Rule 1 (Rule One Proteins)
Rule 1 (Rule One Proteins, LLC, Downers Grove, штат Иллинойс) — американский бренд спортивного питания. На этикетках стоят строка «Manufactured in the USA», отметка Gluten Free и значки независимого тестирования Informed Protein и Informed Choice. В каталоге «Протеин-Витамин» — восемь позиций двух серий: шесть вкусов сывороточного изолята R1 Protein Whey Isolate по 25 г белка на порцию и две фасовки бленда Whey Protein по 24 г белка.
Сывороточный протеин Rule 1, 910 г: 24 г белка в порции 35 г, 26 порций, вкус шоколадного фаджа.
Клубнично-банановый изолят Rule 1: 25 г белка в порции 31 г, 22 порции в банке на 682 г. Краситель — свекольный порошок.
Молочно-шоколадный изолят Rule 1: 25 г белка в порции 32,5 г, 21 порция в банке на 683 г. Сахаров в порции ноль.
Изолят Rule 1 со вкусом печенья со сливками: 25 г белка в порции 30 г и настоящие кусочки печенья в составе. В банке 22 порции.
Клубнично-сливочный изолят Rule 1: 25 г белка в порции 30 г, цвет даёт свекольный порошок. В банке на 660 г 22 порции.
Ванильный изолят Rule 1: 25 г белка, 110 ккал и 1 г углеводов в порции 30 г. Состав без какао и красителей, 22 порции в банке.
Изолят сывороточного протеина Rule 1 со вкусом шоколадного фаджа: 25 г белка в порции 32 г, 21 порция в банке на 672 г.
Сывороточный протеин Rule 1 в банке на 2210 г: 24 г белка в порции, 68 порций, смесь концентрата, изолята и гидролизованного изолята.
Rule One Proteins — американский бренд спортивного питания
Rule 1 — торговая марка компании Rule One Proteins, LLC. Её адрес напечатан на каждой банке: 3000 Woodcreek Dr., Downers Grove, штат Иллинойс, 60515, Соединённые Штаты. Рядом на этикетке стоит строка «Manufactured in the USA with ingredients of domestic & international origin» — смеси выпускают в США из сырья американского и международного происхождения. Официальный сайт бренда — ruleone.com.
Девиз, который компания выносит и на упаковку, и на свой сайт, — «Better Input = Better Output»: чем лучше вход, тем лучше выход. По собственному описанию Rule One Proteins опирается на сорок лет производственного опыта команды, работает на собственном заводе площадью более 250 000 квадратных футов (около 23 000 квадратных метров) с лабораториями прямо на площадке и держит отдельный распределительный центр на 90 000 квадратных футов. Саму площадку, по заявлению компании, дополнительно проверяют независимые организации.
Что видно на банке Rule 1
- Короткий состав: белковая база, какао или ароматизаторы, подсластители (сукралоза и ацесульфам калия) и подсолнечный и соевый лецитин как эмульгатор.
- Два значка независимых программ тестирования — Informed Protein и Informed Choice.
- Отметка Gluten Free на банках обеих серий.
- Строка аллергенов Contains: Milk & Soy — в составе молочный белок и соевый лецитин.
- Примечание «product sold by weight, not volume»: банка не заполнена доверху, потому что порошок оседает при перевозке, а мерная ложка часто оказывается на дне.
- Отдельное замечание производителя: продукт предназначен здоровым активным взрослым и его не используют для снижения веса.
Informed Protein и Informed Choice — что означают эти значки
На лицевой стороне банок Rule 1 напечатаны два круглых знака программ независимого тестирования. Informed Protein с подписью «Protein Tested & Verified» относится к проверке заявленного содержания белка, Informed Choice с подписью «Banned Substance Tested» — к проверке на запрещённые в спорте вещества. Оба знака стоят и на Whey Protein, и на R1 Protein Whey Isolate.
Ассортимент Rule 1 в каталоге «Протеин-Витамин»
Сейчас в магазине восемь позиций бренда из двух серий — шесть вкусов сывороточного изолята и две фасовки сывороточного бленда. Панели пищевой ценности сняты с этикеток каждой банки:
| Позиция | Фасовка | Порция | Порций | Белок в порции |
|---|---|---|---|---|
| R1 Protein Whey Isolate, Chocolate Fudge | 672 г | 32 г | 21 | 25 г |
| R1 Protein Whey Isolate, Milk Chocolate | 683 г | 32,5 г | 21 | 25 г |
| R1 Protein Whey Isolate, Vanilla Crème | 660 г | 30 г | 22 | 25 г |
| R1 Protein Whey Isolate, Cookies & Crème | 660 г | 30 г | 22 | 25 г |
| R1 Protein Whey Isolate, Strawberries & Crème | 660 г | 30 г | 22 | 25 г |
| R1 Protein Whey Isolate, Strawberry Banana | 682 г | 31 г | 22 | 25 г |
| Whey Protein, Chocolate Fudge | 910 г | 35 г | 26 | 24 г |
| Whey Protein, Banana Crème | 2210 г | 32,5 г | 68 | 24 г |
R1 Protein Whey Isolate или Whey Protein — в чём разница
Две серии отличаются не вкусом, а белковой базой. В серии R1 Protein Whey Isolate весь белок происходит из изолята и гидролизованного изолята сыворотки: 25 г белка на порцию, 0–1 г жира и 0–10 мг холестерина. В серии Rule 1 Whey Protein база — смесь концентрата, изолята и гидролизованного изолята: 24 г белка на порцию, 2–2,5 г жира и 80 мг холестерина, зато фасовка на 2210 г рассчитана на 68 порций.
Если вы добираете белок с минимальным вкладом жира и углеводов, смотрите изоляты — и в этой серии, и в более широком разделе Изолят протеина. Если нужен ежедневный рабочий порошок на большой объём, подойдёт бленд и соседние позиции раздела Сывороточный протеин.
Как готовят порцию
Инструкция на банках одинакова для обеих серий: одну мерную ложку порошка размешивают в 177–237 мл воды, молока или другого любимого напитка в шейкере или стакане около 30 секунд. Производитель предлагает пить напиток до или после тренировки либо как перекус в любое время дня. Порошок набирают сухой ложкой: влага — главная причина, по которой он теряет сыпучесть и сбивается в комки. Производитель просит держать банку плотно закрытой в сухом прохладном месте.
Вопросы, которые часто возникают о продукции Rule 1
Какой страны бренд Rule 1?
Бренд американский: компания Rule One Proteins, LLC зарегистрирована в Downers Grove, штат Иллинойс, и именно её адрес стоит на этикетке. Там же указано, что продукцию производят в США из сырья американского и международного происхождения.
Есть ли в порошках глютен?
На банках обеих серий напечатана отметка Gluten Free. В составе глютеновых компонентов нет; полный перечень ингредиентов приведён в карточке каждого вкуса.
Подходит ли продукт при непереносимости лактозы?
Такой отметки на этикетке нет. В строке аллергенов стоит молоко, а содержание лактозы производитель не указывает — поэтому при непереносимости лактозы решение лучше принимать вместе с врачом.
Почему банка не заполнена доверху?
Производитель выносит это отдельным примечанием: продукт продаётся по весу, а не по объёму, и порошок заметно оседает при перевозке. По той же причине мерная ложка часто оказывается не сверху, а внутри банки.
Сколько порций в банке?
От 21 до 68 в зависимости от фасовки: 21–22 порции в банках изолята, 26 порций в банке бленда на 910 г и 68 порций в банке на 2210 г. Точные числа — в таблице выше и на панели каждой этикетки.
Хранение и предостережения
Продукты спортивного питания, не является лекарственным средством; не предназначены для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Не превышать рекомендуемую суточную порцию и не использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Хранить в недоступном для детей месте. На этикетке указано, что продукт предназначен здоровым активным взрослым. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства, имеете хронические состояния, беременны или кормите грудью; детям такие смеси дают только по рекомендации врача. Продукты не подходят людям с аллергией на молоко или сою.