Комплексный протеин
Ищете протеин, который сочетает в себе несколько видов белков с разной скоростью усвоения в одной формуле? Покупайте последовательные белки в виде комплексного протеина для набора массы у нас в интернет магазине спортивного питания Protein-Vitamin.
Комплексный протеин представляет собой комбинации двух или более типов белков с разной скоростью усвоения, таких как сыворотка, яичный альбумин, мицеллярный казеин и даже соевый белок.
Syntrax Trophix 2270 г - многокомпонентный протеин, который обеспечивает идеальное сочетание различных источников белка для максимальной поддержки мышц. Сбалансированный состав питательных веществ способствуетффективному восстановлению росту мыечной массы. Попробуйте протеин Syntrax Trophix для достижения своих спортивных целей!
Уникальный комплексный протеин Syntrax весом 2270 гр. отличается идеальным соотношением белков, жиров и углеводов. Содержит 23 г белка, всего 140 ккал и лишь 3 г жиров в порции. Идеальный выбор для спортсменов и любителей здорового образа жизни.
Различные типы белков, высвобождаемые во времени, поступают из смешанных источников, так что они постепенно усваиваются после переваривания.
Протеиновые белки состоят из цепочек аминокислот, соединенных вместе, называемых пептидами, и именно в процессе пищеварения белок превращается в единые элементы, подлежащие усвоению.
В зависимости от источника белка время между приемом и усвоением будет варьироваться.
Протеиновые спортивные добавки, высвобождаемые в течение времени, в первую очередь работают на увеличение и поддержание мышечной массы и предотвращение катаболизма (потеря мышечной массы).
Процесс начинается с повышения концентрации аминокислот в плазме крови, что вызывает сильную реакцию синтеза белка, приводящую к последующему снижению. Именно в этот момент последовательные белки, которые содержатся в комплексном протеине, раскрывают весь свой потенциал.
Если мы потребляем разные белки с разной скоростью усвоения, мы можем получить несколько разных пиков синтеза белка. Таким образом, мы сможем поддерживать постоянный приток аминокислот в кровь, тем самым продлевая период и гормональную реакцию, наиболее способствующую росту мышечной массы, предотвращая катаболизм и улучшая способность к восстановлению после интенсивных упражнений.
При высвобождении белка из протеина комплексного каждый из содержащихся в нем белков будет давать различный ответ в процессе поглощения белка: концентрированный и изолированный.
Гидролизованный протеин имеет самую высокую скорость усвоения, так как в его составе содержится большое количество пептидов. Это более простые структуры, которые наш организм усваивает быстрее. Несмотря на широко распространенное мнение, что этот тип протеина следует потреблять отдельно, это не так. Наша система имеет максимальную точку поглощения в единицу времени, и из-за этой высокой скорости она может стать насыщенной.
Важно включить в рацион спортсмена другие источники энергии с более медленным поглощением, чтобы получить максимальную пользу.
Чтобы выбрать лучший комплексный протеин для похудения с правильным временем высвобождения нужно учитывать свой образ жизни и конкретные потребности организма.
Белки имеют разную скорость усвоения, поэтому вы должны спросить себя: какова ваша цель? Одной из популярных комбинаций комплексных протеинов, являются те, в состав которых входят: казеин и сыворотка, смеси белков высшего качества. Есть также веганские варианты протеинов комплексных, состоящие из горохового белка, риса и конопли.
Интернет магазин спортивного питания Protein-Vitamin рекомендует принимать комплексный протеин для набора массы как часть вашего первого приема пищи в день или между приемами пищи, если до следующего придется долго ждать. В обоих случаях он способствует поддержанию и развитию мышечной массы обеспечивая надежную защиту от катаболизма.
Как правило, состав комплексного протеина с постепенным высвобождением обычно состоит из гидролизата, изолята, концентрата и казеина. Основные используемые белки включают:
- сыворотка;
- яичный альбумин;
- казеин;
- растительный белок.
Мы также можем предложить протеиновые продукты в сочетании с другими ингредиентами, такими как витамины, минералы и ферментные комплексы, для усиления формулы в поисках конкретной цели.
Как принимать протеин комплексный?
Вы можете принимать комплексный протеин для похудения в любое время дня, когда вам больше всего нужен источник белка.
Принимайте данный вид протеина последовательно, когда вы встаете, чтобы начать день с энергией, между приемами пищи, чтобы восстановить силы, или перед сном для лучшего усвоения и роста мышц.
Спортсменам, которым требуется белковый профиль высокого качества, лучше всего подходит комбинация быстрых (сывороточный концентрат) и медленно усваиваемых (казеин и казеинат кальция) белков.
Сывороточный и гидролизованный белок усваиваются быстрее, чем казеиновый, в то время как казеин переваривается с умеренной скоростью.
В нашем интернет магазине спортивного питания Protein-Vitamin мы стремимся предлагать качественные комплексные протеины с временным высвобождением, которые учитывают пищевые предпочтения и непереносимость каждого.
Мы предлагаем протеин лучшего времени выпуска в широком ассортименте белковых смесей, различных размеров и по очень конкурентоспособной цене, с отличным сервисом и быстрой или срочной доставкой по Киеву или всей Украине.
