NOW Foods Eve — женские мультивитамины: софтгели, таблетки и капсулы без железа
Женский мультивитамин NOW Foods в четырёх форматах: софтгели на 90 и 180 штук с железом 6 мг и D3, таблетки на 180 штук с железом 18 мг и капсулы на 120 без железа — оба с D2.
Женский мультивитамин Eve в таблетках: железо 18 мг, витамин D2, клюква, гранат, асаи, мангостин и CoQ10; порция — три таблетки.
Женские мультивитамины в веганских капсулах, версия Iron-Free: строки железа в панели нет. Порция — четыре капсулы, в банке 120, то есть 30 дней.
Месячная банка софтгельной Eve: 90 штук, порция три софтгеля, 30 порций. Состав тот же, что в банке на 180: железо 6 мг, D3, масло примулы 500 мг.
Софтгельная Eve с железом 6 мг, витамином D3 и маслом примулы вечерней 500 мг на порцию из трёх софтгелей. В банке 180 штук — 60 порций, два месяца приёма.
NOW Foods Eve: женский мультивитамин в четырёх форматах
Eve — линейка мультивитаминов для женщин от NOW Foods. В каталоге четыре банки: софтгели на 90 и 180 штук с одинаковым составом, капсулы на 120 штук без железа и таблетки на 180 штук с железом 18 мг. Название на всех банках одинаковое, а формул на деле две: софтгельная — и общая основа капсул и таблеток. Эта страница сводит форматы рядом, чтобы их не путать.
| Формат | Порция | Порций | Железо | Витамин D | Карточка |
|---|---|---|---|---|---|
| 90 софтгелей | 3 софтгеля | 30 | 6 мг | D3 | смотреть |
| 180 софтгелей | 3 софтгеля | 60 | 6 мг | D3 | смотреть |
| 120 капсул | 4 капсулы | 30 | нет | D2 | смотреть |
| 180 таблеток | 3 таблетки | 60 | 18 мг | D2 | смотреть |
Две формулы на четыре банки
Софтгели на 90 и 180 штук — одна формула, разница только в количестве. Панели капсул и таблеток совпадают во всех строках витаминов и минералов, кроме железа, и имеют одинаковый нижний блок: клюква, гранат, асаи, мангостин, коэнзим Q10, альфа-липоевая кислота, инозитол, алоэ вера, ликопин, лютеин и витамин K-2. В софтгелях нижний блок другой — с маслом примулы вечерней, хвощом, виноградными косточками и зелёным чаем.
| Показатель | Софтгели | Капсулы | Таблетки |
|---|---|---|---|
| Железо | 6 мг | нет | 18 мг |
| Витамин D, 25 мкг | D3 | D2 | D2 |
| Витамин A (бета-каротин) | 750 мкг | 3000 мкг | 3000 мкг |
| Витамин C | 200 мг | 300 мг | 300 мг |
| Витамин E | 100 мг | 134 мг | 134 мг |
| Витамин B-12 | 120 мкг | 200 мкг | 200 мкг |
| Кальций | 140 мг | 250 мг | 250 мг |
| Йод | 225 мкг | 150 мкг | 150 мкг |
| Масло примулы вечерней | 500 мг | нет | нет |
| Коэнзим Q10 | 10 мг | 30 мг | 30 мг |
| Оболочка | говяжий желатин | гипромеллоза | вегетарианское покрытие |
Общее для всех форматов: фолат 1360 мкг DFE, биотин 300 мкг, тиамин, рибофлавин и B-6 по 25 мг, пантотеновая кислота 50 мг, магний 100 мг, цинк 15 мг, селен 200 мкг, хром 120 мкг, а также витамин K в двух формах — K-1 35 мкг и K-2 45 мкг, вместе 80 мкг на порцию.
Железо: 6, 0 или 18 мг
Это первое, по чему выбирают между форматами. Софтгели содержат 6 мг железа в форме бисглицината на порцию — треть американской дневной нормы. Таблетки — 18 мг бисглицината железа Ferrochel, полную дневную норму США. Капсулы железа не содержат вовсе, на банке так и написано: Iron-Free. Их берут, когда железо принимают отдельным препаратом или когда его не назначал врач.
D3 или D2
В софтгелях витамин D — холекальциферол, D3. В капсулах и таблетках — эргокальциферол, D2, который получают из дрожжей и грибов. Количество одинаковое во всех банках: 25 мкг, или 1000 МЕ, на порцию.
Три или четыре единицы в порции
Порция софтгелей — три штуки, таблеток — тоже три, капсул — четыре. От этого зависит количество порций: в банках на 90 софтгелей и 120 капсул их по 30, в банках на 180 софтгелей и 180 таблеток — по 60.
Оболочка и соя
Софтгель сделан из говяжьего желатина, внутри льняное масло, соевый лецитин и пчелиный воск — формат не вегетарианский. Капсула — гипромеллоза, целлюлозный материал. Таблетки покрыты вегетарианской оболочкой из гипромеллозы, карбоната кальция, ксилита, масла MCT, экстракта спирулины и рибофлавина; витамин E в них — из высокоочищенной сои без ГМО. На банке таблеток — значок Vegetarian/Vegan.
Какую банку взять
Если железо нужно в полной дневной норме — таблетки. Если железо принимают отдельно — капсулы без железа. Софтгели — средний вариант с 6 мг железа и с маслом примулы вечерней, которого нет в других форматах. На два месяца рассчитана банка на 180 софтгелей, на месяц — 90 софтгелей и 120 капсул.
Вопросы и ответы
Одинаковый ли состав во всех четырёх банках?
Нет. Софтгели одинаковы между собой; капсулы и таблетки имеют общую основу, но различаются железом и размером порции.
Сколько железа в каждом формате?
В капсулах его нет вовсе; в софтгелях — 6 мг, в таблетках — 18 мг.
Есть ли в линейке вариант без желатина?
Да, два: капсулы из гипромеллозы и таблетки с вегетарианской оболочкой.
Сколько витамина K в порции?
80 мкг в каждой формуле: K-1 в верхнем блоке панели и K-2 в нижнем.
Можно ли принимать Eve вместе с отдельным железом?
Количества складываются; нужно ли это именно вам, решает врач. Для такого случая в линейке есть версия без железа.
Предостережения
Диетические добавки. Продукция линейки не является лекарственным средством и не предназначена для диагностики или лечения заболеваний. Не превышать рекомендованную производителем суточную порцию и не использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Хранить в недоступном для детей месте. Во время беременности и кормления грудью, а также если вы принимаете лекарства или имеете хронические состояния, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.