Витамин D3 NOW Foods — линейка от 1000 до 50 000 МЕ
Вся линейка витамина D3 NOW Foods: пять дозировок от 1000 до 50 000 МЕ, фасовки от 30 до 360 капсул, жевательная форма, капли и комбинация с витамином K2 MK-7 180 мкг.
Витамин D3 125 мкг (5000 МЕ) в жевательной таблетке с мятным вкусом, ксилит и сорбит вместо сахара, 120 таблеток в банке.
Витамин D3 в каплях: 25 мкг (1000 МЕ) холекальциферола из ланолина в одной капле, около 750 порций во флаконе 30 мл.
Витамин D3 в высокой дозировке: 250 мкг (10 000 МЕ) холекальциферола из ланолина в софтгеле, 30 порций в банке.
Витамин D3 в высокой дозировке: 250 мкг (10 000 МЕ) в одном софтгеле, 240 софтгелей в банке.
Витамин D3 в софтгелях: 125 мкг (5000 МЕ) на порцию, 30 порций в упаковке, масляная основа.
Витамин D3 средней дозировки: 50 мкг (2000 МЕ) на софтгель, 30 капсул в банке — месяц приёма. Холекальциферол из ланолина в оливковом масле extra virgin.
Самая высокая дозировка линейки: 1250 мкг (50 000 МЕ) холекальциферола в софтгеле, 50 капсул. Порция в 12,5 раза превышает верхний безопасный уровень ежедневного потребления по оценке EFSA — периодичность определяет врач.
Витамин D3 в мягких капсулах: 25 мкг (1000 МЕ) на софтгель, 180 штук в банке. Холекальциферол из ланолина, оболочка из говяжьего желатина.
Высокая доза витамина D3: 125 мкг (5000 МЕ) в одном софтгеле, 240 капсул в банке. Превышает верхний безопасный уровень 100 мкг в сутки — принимают по назначению врача.
Жевательный витамин D3 со вкусом фруктов: 25 мкг (1000 МЕ) в таблетке, 180 таблеток в банке. Желатина в составе нет, сладость дают ксилит и сорбит.
Большая банка серии: 5000 МЕ D3 и 180 мкг MK-7 на одну капсулу, 120 порций в упаковке.
D3 и K2 в одной вег-капсуле: 5000 МЕ холекальциферола и 180 мкг менахинона-7, 60 порций в упаковке.
Добавьте света в свой день с Foods Vitamin D3 1000 IU 360 sgels! Витамин D3 помогает поддержать здоровье костей и иммунную систему. Поддержите свое здоровье с легкостью в каждой капсуле.
Витамин D3 NOW Foods: дозировки, формы и фасовки
На этикетках серия подписана как NOW Foods Vitamin D-3. В каталоге к ней относятся пять дозировок — 1000, 2000, 5000, 10 000 и 50 000 МЕ — в трёх формах: софтгели, жевательные таблетки и капли. Комбинации D3 с витамином K2 собраны в соседней линейке NOW K2, а в таблице ниже они стоят отдельной строкой. Переключатель на карточке ведёт к соседним банкам.
Дозировки и фасовки
| Дозировка | В микрограммах | Формат | Фасовки в каталоге |
|---|---|---|---|
| 1000 МЕ | 25 мкг | софтгели | 180 софтгелей, 360 софтгелей |
| 1000 МЕ | 25 мкг | жевательные таблетки | 180 жевательных таблеток |
| 1000 МЕ | 25 мкг | капли | 30 мл, капли |
| 2000 МЕ | 50 мкг | софтгели | 30 софтгелей, 120 софтгелей, 240 софтгелей |
| 5000 МЕ | 125 мкг | софтгели | 30 софтгелей, 120 софтгелей, 240 софтгелей |
| 5000 МЕ | 125 мкг | жевательные таблетки | 120 жевательных таблеток |
| 10 000 МЕ | 250 мкг | софтгели | 30 софтгелей, 120 софтгелей, 240 софтгелей |
| 50 000 МЕ | 1250 мкг | софтгели | 50 софтгелей |
| 5000 МЕ + K2 180 мкг | 125 мкг + 180 мкг | капсулы | 60 капсул, 120 капсул |
МЕ или микрограммы
Производитель пишет количество витамина D двумя единицами. Пересчёт постоянный: 40 МЕ равны 1 мкг. Отсюда 1000 МЕ — это 25 мкг, 2000 МЕ — 50 мкг, 5000 МЕ — 125 мкг, 10 000 МЕ — 250 мкг, 50 000 МЕ — 1250 мкг. На панелях NOW обе величины стоят в одной строке.
Процент нормы в панели
Процент в панели считают от дневной нормы маркировки США для витамина D — 20 мкг. Поэтому 25 мкг дают 125 %, 50 мкг — 250 %, 125 мкг — 625 %, 250 мкг — 1250 %, 1250 мкг — 6250 %. Это арифметика относительно референса, а не рекомендация по количеству.
Верхний допустимый уровень
Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов установило для взрослых верхний допустимый уровень витамина D — 100 мкг, то есть 4000 МЕ, в сутки из всех источников. Одна единица на 5000, 10 000 или 50 000 МЕ превышает его. Дозировку и схему приёма определяет врач.
Три формы: софтгели, жевательные таблетки, капли
Большинство банок линейки — софтгели, мягкие капсулы. Жевательные таблетки Chewable D-3 есть в двух дозировках: 1000 МЕ — по 25 мкг в таблетке, 180 штук в банке, с фруктовым вкусом; 5000 МЕ — по 125 мкг, 120 штук, с мятным вкусом. Liquid Vitamin D-3 — капли на 1000 МЕ: одна капля, примерно 0,04 мл, содержит 25 мкг холекальциферола из ланолина на масле MCT и сафлоровом масле; флакона 30 мл хватает примерно на 750 капель.
High Potency и Max Potency
Часть банок имеет в названии пометку силы. High Potency стоит на банках 10 000 МЕ на 30 и 240 софтгелей, Max Potency — на банке 50 000 МЕ: 1250 мкг в софтгеле, 50 штук. На каплях — пометка Extra Strength и надпись «1,000 IU per drop»; флакон из стекла янтарного цвета.
От 30 до 360 единиц
Фасовки в линейке — от 30 софтгелей до 360. На 30 софтгелей есть дозировки 2000, 5000 и 10 000 МЕ, на 360 — 1000 МЕ.
D3 вместе с K2
Mega D-3 и MK-7 соединяет в одной вегетарианской капсуле 125 мкг (5000 МЕ) витамина D3 из ланолина и 180 мкг витамина K2 в форме MK-7, MenaQ7. Эта банка есть на 60 и на 120 капсул; переключатель для неё — в линейке NOW K2.
Как читать фасовки в таблице
Фасовка в таблице — количество софтгелей, таблеток или миллилитров в банке. Одна и та же дозировка часто есть в нескольких банках: 2000 МЕ — на 30, 120 и 240 софтгелей, 5000 МЕ — на 30, 120 и 240 софтгелей и на 120 жевательных таблеток, 10 000 МЕ — на 30, 120 и 240 софтгелей. Сравнивая банки, удобно считать микрограммы на единицу и количество единиц в банке.
Вопросы и ответы
Сколько дозировок в линейке?
Пять: 1000, 2000, 5000, 10 000 и 50 000 МЕ; плюс комбинация 5000 МЕ с K2 в соседней линейке.
В каких формах есть 1000 МЕ?
Софтгели, жевательные таблетки и капли.
В каких дозировках есть жевательные таблетки?
1000 и 5000 МЕ.
Сколько D3 в одной капле?
25 мкг, или 1000 МЕ.
Сколько микрограммов в 5000 МЕ?
125 мкг.
Что означает Max Potency?
Так производитель обозначает банку на 50 000 МЕ — 1250 мкг в одном софтгеле.
Где D3 вместе с K2?
Комбинация 5000 МЕ с K2 MK-7 — в линейке NOW K2; в таблице она стоит отдельной строкой.
Предостережения
Диетическая добавка, не является лекарственным средством; не предназначена для диагностики или лечения заболеваний. Не превышать рекомендованную производителем суточную порцию и не использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Хранить в недоступном для детей месте. Во время беременности и кормления грудью, а также если вы принимаете лекарства или имеете хронические состояния, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.