NOW Foods Glutathione — 30 и 60 вег-капсул
Две фасовки одной формулы: глутатион в восстановленной форме 500 мг, экстракт расторопши 100 мг со стандартизацией 80 % и альфа-липоевая кислота 50 мг в вег-капсуле. Банки на 30 и 60 капсул.
Глутатион в восстановленной форме 500 мг плюс экстракт расторопши 100 мг и альфа-липоевая кислота 50 мг в одной вег-капсуле.
Восстановленный глутатион 500 мг в веган-капсуле вместе с экстрактом расторопши (80 мг силимарина) и альфа-липоевой кислотой 50 мг. В банке 60 капсул.
NOW Foods Glutathione: две фасовки одной формулы
Комбинация из трёх компонентов в вег-капсуле: глутатион в восстановленной форме, стандартизованный экстракт расторопши и альфа-липоевая кислота. Банки две — на 60 и на 30 капсул, а панель у них совпадает до последней строки. Порция в обеих одна капсула, так что количество капсул равно количеству порций.
| Банка | Глутатион | Расторопша | ALA | Капсул | Порций | Карточка |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Glutathione, 60 | 500 мг | 100 мг | 50 мг | 60 | 60 | смотреть |
| Glutathione, 30 | 500 мг | 100 мг | 50 мг | 30 | 30 | смотреть |
Восстановленная форма глутатиона
В панели обеих банок стоит уточнение «reduced form» — восстановленный глутатион, GSH. Соединение существует в двух состояниях, восстановленном и окисленном, и по самому названию «glutathione» состояние не определить, поэтому производители выносят его отдельно. Количество — 500 мг на капсулу, процента нормы рядом нет: суточных величин для глутатиона не устанавливают.
Расторопша со стандартизацией 80 %
Вторая строка — экстракт плодов и семян расторопши, 100 мг, с примечанием: стандартизован на 80 мг силимариновых флавоноидов. Именно стандартизация делает цифру сравнимой между банками разных брендов: в нестандартизованных порошках доля силимарина от партии к партии плавает, и одинаковый вес не означает одинаковое количество действующей фракции.
Альфа-липоевая кислота в составе
Третий компонент — ALA, 50 мг на капсулу. В каталоге есть и отдельные банки альфа-липоевой кислоты с номиналами 200, 250, 300 и 600 мг; в этой формуле она стоит как сопутствующий компонент, а не как самостоятельный продукт, поэтому и количество заметно меньше. Если ALA вы уже принимаете отдельно, эти 50 мг стоит учесть в общем счёте.
Почему в панели нет процентов нормы
Справа во всех трёх строках стоит отметка «норму не устанавливают». Суточные величины утверждают для витаминов и минералов, а для глутатиона, силимарина и альфа-липоевой кислоты официальных ориентиров нет, поэтому сравнивать банки приходится по абсолютным миллиграммам. Для этого класса добавок такой вид панели — норма, а не пропуск производителя.
Три компонента в одной капсуле
Комбинированные формулы удобны тем, что не нужно брать три банки, но пропорция в них фиксирована: изменить соотношение глутатиона, расторопши и ALA невозможно. Если нужен только один компонент в собственной дозировке, в каталоге есть односоставные продукты — и глутатион, и экстракт расторопши, и альфа-липоевая кислота отдельно.
Как читать эту этикетку
Четыре строки дают о банке полную картину. Форма глутатиона — восстановленная или нет. Вес экстракта расторопши и процент стандартизации — сколько силимарина реально приходится на капсулу. Количество ALA. И размер фасовки: именно он отличает две банки серии между собой.
Чем отличаются две банки
Только количеством капсул: 60 против 30, то есть два месяца против одного при одной капсуле в день. Состав, включая вспомогательные вещества, у них идентичен — микрокристаллическая целлюлоза, оболочка из гипромеллозы, магния стеарат растительного происхождения и диоксид кремния. Красителей и ароматизаторов нет ни в одной.
Вег-капсула, а не желатин
Оболочка в обеих банках — гипромеллоза, то есть растительная целлюлоза, так что формула подходит вегетарианцам. Это отличает её от софтгелей, где оболочка обычно желатиновая: проверить эту строку стоит до покупки, если происхождение оболочки для вас принципиально.
Какую фасовку брать
Меньшая банка удобна, чтобы сначала попробовать формулу: месячный запас стоит дешевле и не залёживается. Большая выгоднее по цене капсулы, но перед покупкой стоит сверить срок годности на донышке — запас должен закончиться раньше этой даты.
Что есть рядом в каталоге
Другие банки с глутатионом, в том числе односоставные, собраны в разделе Глутатион, отдельные экстракты расторопши — в разделе Расторопша, а остальной ассортимент производителя — на странице бренда NOW Foods.
Предостережения
Диетические добавки. Продукция этого раздела не является лекарственным средством и не предназначена для диагностики или лечения заболеваний. Не превышать рекомендованную производителем суточную порцию и не использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Хранить в недоступном для детей месте. Продукты предназначены взрослым, не принимаются во время беременности и кормления грудью. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства или имеете хронические состояния.