Power Pro ProteinMIX 1 кг — комплексный протеин: все вкусы линейки
Комплексный протеин Power Pro: сывороточный концентрат, изолят, казеин и гидролизат коллагена, 31,2 г белка на порцию 40 г при 142 ккал, витаминный премикс. Пять вкусов в пакете 1 кг на 25 порций; панель одинаковая.
Комплексный протеин Power Pro со вкусом «корица»: сывороточный концентрат, изолят, казеин и гидролизат коллагена, 31,2 г белка на порцию 40 г. В пакете 1 кг — 25 порций.
Комплексный протеин Power Pro со вкусом «медовое печенье»: сывороточный концентрат, изолят, казеин и гидролизат коллагена, 31,2 г белка на порцию 40 г. В пакете 1 кг — 25 порций.
Комплексный протеин Power Pro со вкусом «альпийские травы»: сывороточный концентрат, изолят, казеин и гидролизат коллагена, 31,2 г белка на порцию 40 г. В пакете 1 кг — 25 порций.
Комплексный протеин Power Pro со вкусом «шоколад-кокос»: сывороточный концентрат, изолят, казеин и гидролизат коллагена, 31,2 г белка на порцию 40 г. В пакете 1 кг — 25 порций.
Комплексный протеин Power Pro со вкусом «тропический микс»: сывороточный концентрат, изолят, казеин и гидролизат коллагена, 31,2 г белка на порцию 40 г. В пакете 1 кг — 25 порций.
Power Pro ProteinMIX: четыре источника белка, пять вкусов
ProteinMIX — комплексный протеин украинского производителя Power Pro: смесь сывороточного концентрата, изолята и казеина, дополненная гидролизатом коллагена и витаминным премиксом. В порошке 78 г белка на 100 г; порция 40 г даёт 31,2 г белка, 4,16 г углеводов и 142 ккал. Позиции лежат в разделе комплексный протеин, фасовка одна — пакет 1 кг на 25 порций.
Вкусы линейки
| Вкус | Характер | Карточка товара |
|---|---|---|
| Тропический микс | фруктовый, сладкий | смотреть |
| Шоколад-кокос | какао с кокосовой нотой | смотреть |
| Альпийские травы | травяно-медовый, с горчинкой | смотреть |
| Медовое печенье | десертный, с нотой выпечки | смотреть |
| Корица | пряный, на какао-основе | смотреть |
Состав порции
| Показатель | На порцию 40 г | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 142 ккал | 355 ккал |
| Белки | 31,2 г | 78 г |
| Жиры | 0,08 г | 0,2 г |
| в том числе насыщенные | 0 г | 0 г |
| Углеводы | 4,16 г | 10,4 г |
| в том числе сахара | 0,2 г | 0,5 г |
Что внутри: четыре белка
| Источник белка | Доля смеси молочных белков | Скорость усвоения |
|---|---|---|
| Концентрат сывороточного белка | 40 % | быстрая |
| Изолят сывороточного белка | 20 % | быстрая |
| Казеин | 19 % | медленная |
| Гидролизат коллагена | отдельно не указана | быстрая |
Слово «комплексный» относится именно к нескольким источникам белка, а не к добавлению углеводов. Сывороточные фракции проходят желудок за час-два; казеин в кислой среде образует сгусток и переваривается несколько часов. Пропорция 40 : 20 : 19 означает, что быстрых фракций втрое больше, чем медленной, — это промежуточный вариант между чистой сывороткой на после тренировки и чистым казеином на ночь. Гидролизат коллагена даёт другой аминокислотный набор, с глицином и пролином, и в смеси дополняет молочные белки.
Витаминный премикс
В составе 0,03 % премикса, который производитель расписывает: витамин C 15 мг, ниацин 4,5 мг, витамин E 2,5 мг, пантотеновая кислота 1,5 мг, B6 0,5 мг, B2 0,4 мг, B1 0,35 мг, фолиевая кислота 50 мкг, биотин 38 мкг, B12 0,25 мкг. База расчёта на сайте производителя не указана; сумма количеств — около 25 мг — совпадает с долей премикса на 100 г, то есть это значения на 100 г порошка, а на порцию приходится примерно 40 % от них. Это небольшие количества, и витаминного комплекса протеин не заменяет.
Чем ProteinMIX отличается от Femine-PRO и Whey
Оба сывороточных протеина Power Pro имеют 72 г белка на 100 г; здесь 78, потому что изолят и казеинат почти не содержат лактозы и жира. Зато углеводов больше — 4,16 г на порцию против 0,56 г у Femine-PRO — из-за какао-порошка и остаточной лактозы концентрата; калорий 142 против 117. Практическая разница в назначении: сывороточные берут на быстрое усвоение после нагрузки, ProteinMIX — на более долгую сытость между приёмами пищи и вечером.
Как принимать
Две столовые ложки (40 г) на 200–300 мл воды или молока; сначала жидкость, потом порошок, 20–30 секунд в шейкере — какао оседает, поэтому шарик не лишний. Производитель прописывает две порции в сутки: в тренировочные дни через 15–20 минут после нагрузки и между приёмами пищи, в нетренировочные между приёмами. Суточное количество — 80 г, пакета хватает на 12–13 дней. Готовый напиток выпивают сразу: через полчаса казеин густеет.
Какой вкус выбрать
Тропический микс — единственный фруктовый, на воде даёт лёгкий напиток. Шоколад-кокос и корица сделаны на какао-основе: первый слаще, вторая пряная, без выраженной сладости. Медовое печенье — десертный профиль, хорошо идёт на молоке. Альпийские травы — травяно-медовый вкус с горчинкой для тех, кому сладкие протеины надоели. Панель у всех одинаковая.
Вопросы и ответы
Есть ли казеин в составе?
Да, 19 % смеси молочных белков — медленная фракция.
Содержит ли сою?
Соевый лецитин 0,2 % как эмульгатор; соевого белка нет.
Сколько сахара?
Добавленного нет, сахаров 0,2 г на порцию; подсластитель — сукралоза.
Одинаковый ли состав во всех вкусах?
Да, разница только в ароматизаторе.
Предостережения
Продукт спортивного питания, не является лекарственным средством; не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний и не заменяет полноценного и сбалансированного рациона питания. Не превышать рекомендованную производителем суточную порцию. Содержит молочный белок и сою — не употреблять при аллергии на них. Не рекомендовано детям, беременным и женщинам в период кормления грудью. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Хранить в сухом месте в плотно закрытой упаковке, недоступной для детей. Производитель — Power Pro, Украина.