Amix BCAA Gold — фасовки
Amix BCAA Gold — таблетированные BCAA в пропорции 2:1:1 от бренда Amix™ Nutrition. Формула одна, отличается только размер банки: 150 или 300 таблеток. Ниже — состав порции, схема приёма с этикетки и сравнение фасовок.
Amix (Амикс) BCAA Gold: две фасовки одной формулы
В линейке два товара, и состав у них одинаковый. Порция — три таблетки, в ней 3000 мг аминокислот в пропорции 2:1:1: 1500 мг лейцина, 750 мг изолейцина и 750 мг валина. Разница только в том, сколько таких порций в банке.
| Фасовка | Порций по 3 таблетки | Дней по схеме этикетки | Карточка |
|---|---|---|---|
| 150 таблеток | 50 | 50 | открыть |
| 300 таблеток | 100 | 100 | открыть |
Количество дней в таблице — это не курс и не рекомендация производителя, а простое деление: этикетка задаёт суточную норму в три таблетки, поэтому банка на 150 таблеток закрывает 50 дней приёма, а на 300 — сто.
Состав порции
| Активное вещество | На порцию (3 таблетки) | На 1 таблетку |
|---|---|---|
| BCAA всего | 3000 мг | 1000 мг |
| L-лейцин | 1500 мг | 500 мг |
| L-изолейцин | 750 мг | 250 мг |
| L-валин | 750 мг | 250 мг |
Колонка «на 1 таблетку» здесь не декоративная: схема с этикетки разносит суточную норму на два приёма, поэтому цифра на штуку нужна чаще, чем цифра на порцию.
Что означает 2:1:1
BCAA — сокращение от branched-chain amino acids. Так называют три аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин; название описывает строение молекулы — разветвлённую боковую цепь.
Цифры 2:1:1 задают пропорцию между ними: на каждую часть изолейцина и валина приходится две части лейцина. В этой формуле это видно прямо — 1500 мг против 750 и 750. Другие товары с тем же соотношением лежат в родительской категории BCAA 2:1:1.
Как выбрать фасовку
Состав и схема приёма у обеих одинаковые, поэтому выбор сводится к двум вещам: знаете ли вы уже, что таблетированная форма вам подходит, и на какой период берёте.
150 таблеток — когда форму ещё не пробовали. Суточная норма разложена на два приёма, две таблетки и одна; вписывается ли это в ваш график, надёжно выясняется только на практике, и начинать такую проверку с большого объёма смысла нет.
300 таблеток — когда приём уже регулярный. Сто порций закрывают длительный цикл без докупки посреди него.
Что даёт формат таблеток
Таблетку глотают и запивают водой — готовить ничего не нужно, и ни один из двух приёмов не требует ни посуды, ни места, где есть вода для размешивания.
Дозировка при этом дискретная: таблетка не делится пополам, поэтому шаг равен одной штуке, то есть 1000 мг BCAA. Именно поэтому схема производителя оперирует целыми таблетками — две и одна, без промежуточных значений.
И третье: в составе нет ни подсластителей, ни ароматизаторов, ни красителей, поэтому вкус в выборе не участвует совсем.
Полный состав
L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, агент, препятствующий слёживанию: микрокристаллическая целлюлоза; стабилизаторы: дикальция фосфат, кроскармеллоза натрия; агенты, препятствующие слёживанию: магния стеарат, кремния диоксид.
Кроме трёх аминокислот, в перечне только вспомогательные вещества, и этикетка сама делит их по функции: микрокристаллическая целлюлоза, магния стеарат и кремния диоксид указаны как агенты, препятствующие слёживанию, а дикальция фосфат и кроскармеллоза натрия — как стабилизаторы. Точный состав смотрите на этикетке партии.
Как принимать
Три таблетки в сутки: две до физической нагрузки и одну после. Запивать водой. Не превышать указанную производителем суточную порцию.
Вопросы и ответы
Чем отличаются 150 и 300 таблеток?
Только количеством таблеток в банке, то есть числом порций: 50 против 100. Состав порции, пропорция 2:1:1 и схема приёма у них одинаковые.
Сколько BCAA в одной таблетке?
1000 мг: 500 мг лейцина, 250 мг изолейцина и 250 мг валина — треть порции.
Сколько таблеток в сутки?
Три: две до физической нагрузки и одну после. Другого варианта производитель не приводит.
Есть ли в составе сахар или ароматизаторы?
Нет. Всё, что не является аминокислотой, стоит в перечне с технологической ролью, указанной самим производителем, а не для вкуса или цвета.
Чей это бренд?
Amix™ Nutrition — другие товары марки на странице Amix Nutrition. Производителя, импортёра и страну происхождения конкретной партии указано на этикетке.
Предупреждения
Продукт может содержать следы молока, яиц, сои, глютена, ракообразных и моллюсков — это следы от соседства на производстве, в состав они не входят. Диетическая добавка, не является лекарственным средством; не следует использовать как замену полноценного рациона питания. Не применять беременным и кормящим женщинам; продукт не предназначен для детей. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Хранить при температуре не выше 25 °C в сухом прохладном месте, защищённом от прямого солнечного света, недоступном для детей.