Rule 1 R1 Protein Whey Isolate, 660 г — изолят сыворотки, Strawberries & Crème

Rule 1 R1 Protein Whey Isolate, 660 г — изолят сыворотки, вкус Strawberries & Crème

Клубнично-сливочный вкус изолята Rule One Proteins. Банка на 660 г, 22 порции по 30 г; в порции 25 г белка, 110 ккал и 2 г углеводов. Розовый цвет напитка даёт не синтетический краситель, а свекольный порошок.

Пищевая ценность

Состав

По этикетке: протеиновая смесь (изолят сывороточного белка, гидролизованный изолят сывороточного белка), натуральные и искусственные ароматизаторы, менее 2 %: свекольный порошок (краситель), сукралоза, ацесульфам калия, соевый и подсолнечный лецитины. Аллергены — молоко и соя, строка Contains: Milk and Soy. На банке стоит значок gluten free.

Свекольный порошок вместо синтетического красителя

В перечне ингредиентов цвет обозначен как beet root powder (color) — свекольный порошок. Это растительный источник цвета, который в спортивном питании используют вместо синтетических красителей для ягодных вкусов.

Количество его невелико: порошок стоит в части перечня «менее 2 %», то есть вместе со всеми остальными вспомогательными компонентами он занимает до двух процентов массы.

Два грамма углеводов и грамм сахара

Углеводов в порции 2 г — это вклад вкусовой части формулы. Сахаров в порции 1 г, добавленных сахаров — 0 г.

Панель отдельно показывает, что клетчатки в порции нет, а жиры и холестерин равны нулю: ягодный вкус не добавляет в формулу ни жира, ни молочного жира.

Надпись Protein Tested and Verified

На передней этикетке рядом с количеством белка стоит значок Protein Tested and Verified. Он относится к контролю фактического количества белка в партии — теме, чувствительной для сывороточных порошков.

Рядом размещены значки Informed Protein и Informed Choice и надпись Banned Substance Tested — маркировка программ тестирования спортивного питания.

Как готовить

Мерная ложка 30 г на 177–237 мл воды или молока, размешать около 30 секунд. Ягодные вкусы обычно готовят именно на воде: так вкус получается свежее, а порция — легче по калориям.

Порошок оседает при перевозке, поэтому банка не будет полной доверху — производитель пишет об этом отдельным абзацем на этикетке.

Вопросы и ответы

Какой краситель в составе?

Свекольный порошок, обозначенный на этикетке как beet root powder (color).

Сколько белка в порции?

25 г в ложке на 30 г.

Сколько порций в банке на 660 г?

Двадцать две.

Есть ли добавленный сахар?

Нет: добавленных сахаров 0 г, общих сахаров 1 г.

На чём лучше разводить?

Этикетка допускает воду, молоко или другой напиток на ваш выбор.

Кому подходит

Тем, кто выбирает ягодный профиль: он пьётся легко, особенно на воде и в тёплое время года. Порция даёт 25 г белка при 110 ккал.

Формула подходит и тем, кто избегает синтетических красителей: цвет здесь из свёклы. Молоко и соя в составе означают, что при аллергии на них продукт не подходит.

На сколько хватает банки

Двадцать две порции — это примерно три недели при одной порции в день или чуть больше десяти дней, если вы пьёте протеин дважды в сутки.

Счёт ведут именно в порциях: масса банки в разных вкусах линейки разная, потому что разный вес мерной ложки.

Хранение

Сухое прохладное место, плотно закрытая крышка, сухая ложка. После вскрытия банку не переставляют во влажные места вроде полки над плитой.

Предупреждения

Детям, беременным и женщинам в период кормления грудью эту смесь дают только после консультации с врачом: на банке производитель прямо пишет, что продукт предназначен здоровым активным взрослым. В составе молочный белок и соевый лецитин (строка Contains: Milk and Soy на этикетке) — при аллергии на молоко или сою продукт не подходит. Продукт спортивного питания, не является лекарственным средством и не заменяет полноценного и сбалансированного рациона питания; не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Не превышать рекомендованную суточную порцию. Хранить в сухом прохладном месте, недоступном для детей. Бренд — Rule One Proteins (США).

Вся линейка R1 Whey Isolate →