Rule 1 R1 Protein Whey Isolate, 660 г — ізолят сироватки, Strawberries & Crème

Rule 1 R1 Protein Whey Isolate, 660 г — ізолят сироватки, смак Strawberries & Crème

Полунично-вершковий смак ізоляту Rule One Proteins. Банка на 660 г, 22 порції по 30 г; у порції 25 г білка, 110 ккал і 2 г вуглеводів. Рожевий колір напою дає не синтетичний барвник, а буряковий порошок.

Харчова цінність

Склад

За етикеткою: протеїнова суміш (ізолят сироваткового білка, гідролізований ізолят сироваткового білка), натуральні та штучні ароматизатори, менш ніж 2 %: буряковий порошок (барвник), сукралоза, ацесульфам калію, соєвий і соняшниковий лецитини. Алергени — молоко й соя, рядок Contains: Milk and Soy. На банці стоїть значок gluten free.

Буряковий порошок замість синтетичного барвника

У переліку інгредієнтів колір позначений як beet root powder (color) — буряковий порошок. Це рослинне джерело кольору, яке в спортивному харчуванні використовують замість синтетичних барвників для ягідних смаків.

Кількість його невелика: порошок стоїть у частині переліку «менш ніж 2 %», тобто разом з усіма іншими допоміжними компонентами він займає до двох відсотків маси.

Два грами вуглеводів і грам цукру

Вуглеводів у порції 2 г — це внесок смакової частини формули. Цукрів у порції 1 г, доданих цукрів — 0 г.

Панель окремо показує, що клітковини в порції немає, а жири й холестерин дорівнюють нулю: ягідний смак не додає до формули ні жиру, ні молочного жиру.

Напис Protein Tested and Verified

На передній етикетці поруч із кількістю білка стоїть значок Protein Tested and Verified. Він стосується контролю фактичної кількості білка в партії — теми, чутливої для сироваткових порошків.

Поруч розміщені значки Informed Protein і Informed Choice та напис Banned Substance Tested — маркування програм тестування спортивного харчування.

Як готувати

Мірна ложка 30 г на 177–237 мл води чи молока, розмішати близько 30 секунд. Ягідні смаки зазвичай готують саме на воді: так смак виходить свіжішим, а порція — легшою за калоріями.

Порошок осідає під час перевезення, тому банка не буде повною доверху — виробник пише про це окремим абзацом на етикетці.

Питання й відповіді

Який барвник у складі?

Буряковий порошок, позначений на етикетці як beet root powder (color).

Скільки білка в порції?

25 г у ложці на 30 г.

Скільки порцій у банці на 660 г?

Двадцять дві.

Чи є доданий цукор?

Ні: доданих цукрів 0 г, загальних цукрів 1 г.

На чому краще розводити?

Етикетка допускає воду, молоко або інший напій на ваш вибір.

Кому підходить

Тим, хто обирає ягідний профіль: він п’ється легко, особливо на воді й у теплу пору року. Порція дає 25 г білка при 110 ккал.

Формула підходить і тим, хто уникає синтетичних барвників: колір тут із буряка. Молоко й соя у складі означають, що за алергії на них продукт не підходить.

На скільки вистачає банки

Двадцять дві порції — це приблизно три тижні при одній порції на день або трохи більше за десять днів, якщо ви п’єте протеїн двічі на добу.

Рахунок ведуть саме в порціях: маса банки в різних смаках лінійки різна, бо різна вага мірної ложки.

Зберігання

Сухе прохолодне місце, щільно закрита кришка, суха ложка. Після відкриття банку не переставляють у вологі місця на кшталт полиці над плитою.

Застереження

Дітям, вагітним і жінкам у період годування груддю цю суміш дають лише після консультації з лікарем: на банці виробник прямо пише, що продукт призначений здоровим активним дорослим. У складі молочний білок і соєвий лецитин (рядок Contains: Milk and Soy на етикетці) — за алергії на молоко або сою продукт не підходить. Продукт спортивного харчування, не є лікарським засобом і не замінює повноцінного та збалансованого раціону харчування; не призначений для діагностики, лікування чи профілактики захворювань. Не перевищувати рекомендовану добову порцію. Зберігати в сухому прохолодному місці, недоступному для дітей. Бренд — Rule One Proteins (США).

Уся лінійка R1 Whey Isolate →