NOW Foods Milk Thistle — усі фасовки й форми розторопші
Чотири позиції розторопші NOW у трьох рецептурах: екстракт 300 мг із кульбабою й артишоком (50 і 100 капсул), чистий екстракт 450 мг у софтгелі (120 штук) і 150 мг із коренем куркуми (60 капсул).
Екстракт розторопші, стандартизований до 80 % силімарину, разом із коренем куркуми: 300 і 700 мг у порції з двох капсул.
Екстракт розторопші 300 мг зі стандартизацією 80 % силімарину (240 мг) плюс кульбаба й артишок; 100 капсул у банці.
Екстракт розторопші подвійної сили: 300 мг на капсулу, силімарину 240 мг, поруч корінь кульбаби й лист артишоку.
Екстракт розторопші високої концентрації: 450 мг у софтгелі, з них 360 мг силімарину. Оболонка желатинова, у банці 120 софтгелів.
NOW Foods Milk Thistle: чотири позиції й три формули
Розторопша плямиста (Silybum marianum) у серії NOW представлена трьома рецептурами. Перша — екстракт на 300 мг у вегетаріанській капсулі разом із коренем кульбаби й листям артишоку, у двох фасовках: 50 і 100 капсул. Друга — чистий екстракт на 450 мг у софтгелі. Третя — 150 мг екстракту в капсулі разом із коренем куркуми, порція з двох капсул. Тому спершу обирають формулу, а вже потім запас.
Що в лінійці
| Позиція | Порція | Екстракт на порцію | Силімарин | Що ще в складі | Штук | Картка |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Milk Thistle 300 мг, 50 капсул | 1 вег-капсула | 300 мг | 240 мг | кульбаба 100 мг, артишок 50 мг | 50 | дивитися |
| Milk Thistle 300 мг, 100 капсул | 1 вег-капсула | 300 мг | 240 мг | кульбаба 100 мг, артишок 50 мг | 100 | дивитися |
| Milk Thistle 450 мг, 120 софтгелів | 1 софтгель | 450 мг | 360 мг | тільки екстракт | 120 | дивитися |
| Milk Thistle 150 мг з куркумою, 60 капсул | 2 вег-капсули | 300 мг | 240 мг | корінь куркуми 700 мг | 60 | дивитися |
Силімарин — головна цифра на етикетці
Силімарин — група флавоноїдів плодів і насіння розторопші, і саме за ним стандартизують екстракт. Усі три формули заявляють 80 %: із 300 мг екстракту виходить 240 мг силімарину, із 450 мг — 360 мг. Порівнювати банки лише за міліграмами екстракту без цього відсотка не можна, тому в панелі дивляться на рядок зі стандартизацією.
Порція: одна штука чи дві
У формулі на 300 мг і в софтгелі на 450 мг порція — одна штука. У формулі з куркумою — дві капсули: в одній 150 мг екстракту розторопші й 350 мг кореня куркуми, тож 240 мг силімарину набираються лише з двох. За силімарином порція з куркумою дорівнює одній капсулі формули на 300 мг.
Що стоїть поруч із розторопшею
У версії на 300 мг поруч із розторопшею — 100 мг кореня кульбаби (Taraxacum officinale) і 50 мг артишоку (Cynara scolymus, листя). У версії з куркумою — 700 мг кореня Curcuma longa на порцію, без стандартизації за куркуміноїдами. У софтгелі на 450 мг інших рослин немає. Формули не взаємозамінні за складом, навіть за однакової кількості силімарину.
Капсула чи софтгель
Позиції на 300 мг і з куркумою випускають у капсулах із гіпромелози — рослинної оболонки. Софтгель на 450 мг зроблено з яловичого желатину BSE-free; усередині екстракт у соняшниковій олії з соняшниковим лецитином, тому в панелі з'являється рядок жирів — 0,5 г.
Допоміжні речовини
Навіть у двох банках однієї формули переліки різняться. У банці на 50 капсул — мікрокристалічна целюлоза, діоксид кремнію й стеарат магнію; у банці на 100 — мікрокристалічна целюлоза, аскорбілпальмітат і діоксид кремнію, а артишок унесено як екстракт на мальтодекстрині. У формулі з куркумою — рисове борошно й стеаринова кислота. У софтгелі — соняшникова олія, соняшниковий лецитин, діоксид кремнію, а в оболонці — органічний карамельний колір.
Скільки силімарину в банці
50 капсул по 240 мг — це 12 г силімарину на банку, 100 капсул — 24 г, 120 софтгелів по 360 мг — 43,2 г, 60 капсул формули з куркумою — 30 порцій по 240 мг, тобто 7,2 г. Поділивши ціну банки на цю величину, отримуєте ціну грама силімарину — показник, що не залежить від форми й розміру упаковки.
На скільки порцій вистачає
Банка на 50 капсул — 50 порцій, на 100 — 100, 120 софтгелів — 120 порцій, 60 капсул із куркумою — 30 порцій по дві капсули. Саме кількість порцій, а не кількість штук, показує реальний запас.
Як вибирають між позиціями
Спершу форма: потрібна рослинна оболонка — лишаються позиції на 300 мг і з куркумою. Далі склад: комбінація з кульбабою й артишоком, із куркумою чи чистий екстракт. І лише наприкінці — фасовка.
Що є поруч у каталозі
Розторопша інших виробників — у розділі Розторопша, продукти з куркуміном — у розділі Куркумін, решта позицій бренду — на сторінці NOW Foods.
Питання й відповіді
Чим відрізняються три формули?
Кількістю екстракту в штуці, супутніми рослинами (кульбаба з артишоком, куркума або нічого) і формою — капсула чи софтгель.
Скільки силімарину на порцію?
240 мг у формулі на 300 мг і у формулі з куркумою, 360 мг у софтгелі на 450 мг.
Яка з позицій підходить веганам?
Капсули на 300 мг і з куркумою — у них рослинна оболонка; софтгель желатиновий.
Застереження
Дієтичні добавки. Продукція лінійки не є лікарським засобом і не призначена для діагностики чи лікування захворювань. Не перевищувати рекомендовану виробником добову порцію та не використовувати як заміну повноцінного і збалансованого раціону харчування. Зберігати в недоступному для дітей місці. Під час вагітності й годування груддю, а також якщо ви приймаєте ліки або маєте хронічні стани, перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем.