NOW Foods Milk Thistle Extract 450 мг, 120 софтгелів — розторопша

NOW Foods Milk Thistle Extract 450 мг, 120 софтгелів — силімарин 80 %

Розторопша у високій концентрації: 450 мг екстракту плодів і насіння в одному софтгелі, з них 360 мг флавоноїдів силімарину. Порція — один софтгель, у банці їх 120.

Панель складу

Калорії й половина грама жиру в панелі — це не добавка до формули, а сама олійна основа софтгеля: екстракт у ньому розведений соняшниковою олією.

Що таке силімарин

Силімарин — не одна речовина, а комплекс флавонолігнанів плодів розторопші: силібін, силікристин, силідианін та споріднені сполуки. Саме за їхньою сумою стандартизують екстракти, і саме тому на етикетці стоять два числа — маса екстракту й маса силімарину в ньому. Тут це 450 і 360 мг, тобто рівно 80 %.

Чому 80 % — це багато

Звичайний мелений плід розторопші містить кілька відсотків силімарину, тому концентрат у 80 % відрізняється від сировини на порядок. Виробник позначає цю позицію словами Extra Strength саме через концентрацію: у звичайній лінійці того ж бренду екстракту в капсулі втричі менше.

Софтгель, а не капсула

Оболонка тут желатинова — яловичий желатин без ризику BSE, з гліцерином, водою й органічним карамельним барвником. Усередині екстракт розведений органічною соняшниковою олією з соняшниковим лецитином; діоксид кремнію — як антизлежувач. Вегетаріанцям і веганам цей формат не підходить саме через желатин: у каталозі для них є розторопша в рослинних капсулах.

Що означає «желатин без ризику BSE»

Позначка BSE-free у складі оболонки стосується походження желатину: його отримують із сировини, до якої не застосовна губчаста енцефалопатія великої рогатої худоби. Виробники США виносять цю позначку на етикетку окремо, бо желатин у софтгелях за замовчуванням тваринний і покупці на це дивляться.

Скільки силімарину в банці загалом

Сто двадцять софтгелів по 360 мг — це 43,2 г стандартизованої фракції на банку. Цифра корисна для порівняння з іншими фасовками: розторопшу продають і по 60, і по 200 штук, і саме сумарна кількість, а не число на лицьовому боці, показує, за що ви платите.

Як приймати за етикеткою

Дорослим — один софтгель на добу. Банки на 120 штук вистачає рівно на чотири місяці такого режиму. Часу доби виробник не задає; олійна основа означає, що софтгель зручно приймати під час їди.

Чому екстракт беруть із плодів, а не з листя

Розторопша плямиста (Silybum marianum) — колюча рослина родини айстрових, що росте на Півдні Європи й у Середземномор’ї. Флавонолігнани накопичуються в її плодах, тому сировиною служать саме плоди й насіння — так і записано в панелі складу. Листя й корені для стандартизованих екстрактів не використовують.

Що поруч у каталозі

У розділі розторопші є позиції інших брендів і комбіновані формули, де екстракт стоїть поруч із глутатіоном або куркуміном. Порівнювати їх варто не за масою екстракту, а за рядком силімарину: саме він показує, скільки стандартизованої фракції в капсулі.

Питання й відповіді

Скільки силімарину в порції?

360 мг — це 80 % від 450 мг екстракту.

Чи підходить формат вегетаріанцям?

Ні: оболонка софтгеля з яловичого желатину.

На скільки вистачає банки?

На 120 днів при одному софтгелі на добу.

Чим ця позиція відрізняється від звичайної розторопші бренду?

Кількістю екстракту: тут 450 мг проти 150 мг у базовому форматі, звідки й позначка Extra Strength.

Зберігання

Після відкриття банку тримають щільно закритою в прохолодному сухому місці.

Застереження

Дієтична добавка, не є лікарським засобом; не призначена для діагностики, лікування чи профілактики захворювань. Не перевищувати рекомендовану виробником добову порцію та не використовувати як заміну повноцінного і збалансованого раціону харчування. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не призначено дітям, вагітним і жінкам у період годування груддю. Перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте ліки або маєте хронічні стани. Бренд — NOW Foods (Нау Фудс), США.

Усі фасовки й форми лінійки NOW Foods Milk Thistle