Carlson VFFO — рідка омега-3: 500 мл і дитячі 200 мл

Carlson VFFO — уся лінійка: рідина 500 і 200 мл, капсули та три дитячі флакони

The Very Finest Fish Oil (VFFO) — флагманська рідка омега-3 бренда Carlson Labs: норвезький риб'ячий жир із анчоуса, сардини та скумбрії, 1600 мг омега-3 (800 мг EPA, 500 мг DHA, 90 мг DPA) в одній чайній ложці (5 мл). У флаконі 500 мл — 100 порцій. На сайті представлено два смаки — Лимон і Апельсин. Склад та дозування в обох ідентичні, різниця лише у смаковій добавці: обирайте за особистим смаком. Той самий лимонний смак є і в меншому дорослому флаконі на 200 мл: концентрація та розмір порції ті самі, відрізняється лише обсяг — 40 порцій замість 100. Поруч із ними в лінійці стоять три дитячі пляшки Kids VFFO на 200 мл — та сама рідина з удвічі меншою порцією.

Як обрати між Лимоном і Апельсином

Оскільки формула однакова, вибір суто смаковий. Обидва варіанти покривають рибний присмак цитрусовою нотою — це загальна причина, чому виробники роблять ароматизовані версії риб'ячого жиру: чиста рідина без добавок має виражений рибний смак і запах, який подобається не всім. Якщо ви ще не пробували жодного смаку — можна орієнтуватися на те, який цитрус вам зазвичай приємніший у напоях чи десертах.

Kids VFFO: та сама рідина в меншому флаконі

Дитяча частина лінійки — це три пляшки по 200 мл з однаковою формулою і різними натуральними ароматизаторами: натуральний лимон, персик і натуральний апельсин. Це той самий норвезький риб’ячий жир, але в меншій пляшці й з іншою порцією: половина чайної ложки, 2,5 мл, і в ній 800 мг омега-3 — 400 мг EPA, 250 мг DHA і 45 мг DPA.

Концентрація рідини при цьому не змінюється: 800 мг на 2,5 мл — це рівно половина від 1600 мг на 5 мл у дорослому флаконі. Відрізняється тільки розмір порції та обсяг: 200 мл дають близько 80 порцій по половині чайної ложки.

Харчова цінність дорослого флакона (однакова для обох смаків)

* Відсоток денної норми розраховано для раціону 2000 ккал. Денна норма для DHA, EPA і DPA не встановлена.

Рідина чи капсули: що обрати всередині лінійки

Обидві форми VFFO зібрані на цій сторінці, і різниця між ними не у складі, а в кількості омега-3 за один прийом. Чайна ложка (5 мл) дає 1600 мг омега-3, порція з двох капсул — 700 мг; щоб зрівняти цифри, капсул довелося б випити близько п’яти.

Рідину обирають ті, кому потрібне високе дозування щодня або кому важко ковтати капсули. Плата за це — флакон після відкриття тримають у холодильнику й використовують протягом ста днів. Капсульні комплекти — лимон і апельсин — знімають цю умову: доза відміряна заздалегідь, холодильник не потрібен, банку зручно взяти в поїздку.

Норвезьке походження і контроль якості

Виробник вказує на етикетці, що продукт регулярно перевіряється незалежними лабораторіями, зареєстрованими FDA, за міжнародними протоколами AOCS на свіжість і активність, а також на відсутність ртуті, кадмію, свинцю, поліхлорованих біфенілів та ще 28 забруднювачів понад допустимі рівні. Пляшка розливається в Норвегії для J.R. Carlson Laboratories (США). На лицевій етикетці — позначки Superior Taste Award (нагорода за смак) і перевірка на відсутність ГМО. Продукт без глютену і без штучних консервантів.

Повний склад дорослих смаків

Риб'ячий жир з анчоуса, сардини та скумбрії, виловлених у холодних водах Норвегії; натуральний ароматизатор (лимонний або апельсиновий — залежно від смаку); антиоксидантна суміш менше 0,5% складу (натуральні змішані токофероли, екстракт розмарину) — вона ж дає природний вітамін E, 6,7 мг на порцію. Желатинових капсул, наповнювачів чи штучних консервантів у складі немає: це чиста рідина з ароматизатором.

Застосування та зберігання

Дорослим — 1 чайна ложка (5 мл) один-два рази на день під час їди, за вказівкою виробника. Після відкриття зберігати в холодильнику і використати протягом 100 днів. Дієтична добавка до раціону, не є ліками. Зберігати в недоступному для дітей місці. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем, особливо під час вагітності, годування груддю або прийому лікарських засобів.

Питання й відповіді

Чим дитяча пляшка відрізняється від дорослої?

Розміром порції. У дорослих флаконах (500 і 200 мл) порція — чайна ложка (5 мл) з 1600 мг омега-3, у дитячому 200 мл — половина чайної ложки (2,5 мл) з 800 мг. Концентрація рідини однакова, тому дорослий флакон на 200 мл і дитячий того самого обсягу відрізняються лише схемою прийому.

Чим Лимон відрізняється від Апельсина?

Тільки смаковою добавкою. Дозування, кількість EPA/DHA, обсяг флакона та рекомендації щодо застосування — однакові.

Де капсульний VFFO, якщо не хочу рідку форму?

У цій самій лінійці: група чипів «Капсули» — комплекти 120 + 30 у лимоні та 150 капсул в апельсині, по 700 мг омега-3 на порцію з двох капсул. Ще капсульні омега-3 того самого бренда є в розділі Омега-3.

Чи підходить для щоденного тривалого прийому?

Виробник не обмежує тривалість прийому конкретним терміном, лише вказує не перевищувати добову порцію. При тривалому щоденному прийомі, як і з будь-якою добавкою, варто періодично звірятися з лікарем.

Застереження

Дієтична добавка, не є лікарським засобом. Не призначена для діагностики, лікування чи профілактики захворювань. Не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування. Не перевищувати рекомендовану добову порцію. Містить рибу — не вживати за наявності алергії на рибу чи морепродукти. Дітям до одного року — тільки після консультації педіатра. Перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем. Після відкриття зберігати в холодильнику. Зберігати в недоступному для дітей місці.