Веганський протеїн: рослинний білок для зростання м'язів веганів

У нас, в магазині спортивного харчування Protein-Vitamin, ви можете купити рослинний протеїн, як ідеальне доповнення до вашої веганської дієти. Якщо ви дотримуєтеся веганської або вегетаріанської дієти, у нашому каталозі ви можете купити рослинні білки з широкого асортименту веганських білкових спортивних добавок винятково для вас.

Відкрийте для себе найкращі повноцінні веганські протеїни, які виготовлені зі 100% білка, який не є тваринного походження. З Protein-Vitamin ще ніколи не було так просто доповнити свій раціон та покращити фізичну працездатність!

Щоб веганська дієта була здоровою та збалансованою, вона має бути збагачена якісними білками, а іноді необхідно підтримувати її добавкою рослинного протеїну, яка забезпечує організм необхідними білками спортсменів.

Спортивні результати цілком сумісні з дієтою без м'яса та подібних інгредієнтів. З нашими веганськими протеїнами ви можете оптимізувати свої тренування за допомогою спортивної добавки, яка складається виключно із рослинних продуктів, без елементів тваринного походження.

Серед великої різноманітності спортивного харчування нашого інтернет магазину ви можете знайти продукти з різних природніх джерел: сої, нуту, квасолі, гарбуза, рису, конопель, щоб ви могли спробувати різні варіанти, якщо не можете визначитися з конкретним вибором веганського протеїну, який буде складати ідеальний симбіоз з вашим організмом та цілями.

Існують такі види рослинного протеїну:

• Ізолят горіхового білка
• Ізолят соєвого білка
• Білок бурого рису
• Білок нуту
• Сочевичний білок
• Бобовий білок
• Конопляний протеїн

Останнім часом набирає великої популярності білок гарбузового насіння, яке ви також можете знайти в асортименті нашого віртуального каталогу спортивного харчування для веганів.

У чому різниця між тваринними та рослинними протеїнами?

У протеїнах для веганів може не вистачати деяких незамінних амінокислот або вітаміну B12, хоча багато виробників долають цей недолік за допомогою чечевиці, який має повну амінограму. Загалом вони діють так само, як білки тваринного походження, за винятком того, що вони на 100% рослинного походження.

Ви отримуєте максимум ефективності від вживання спортивного продукту, завдаючи при цьому мінімум шкоди природі та живим істотам.

Чому варто обрати протеїн для веганів

Це 100% рослинні харчові продукти без використання білків тваринного походження. Веганські білки також не містять молочних продуктів, що покращує засвоюваність, особливо для людей з алергією та/або непереносимістю.

Коли доходить до споживання протеїну, вегетаріанцям і веганам необхідно дотримуватися набагато різноманітнішої дієти. Сьогодні будь-який вегетаріанець або веган може розраховувати на велику кількість якісних поживних речовин, що надходять з натуральними білковими продуктами. Більшість вегетаріанських та веганських білкових добавок містять легкозасвоювані рослинні білки без цукру та лактози.

Щоб правильно додати протеїн для веганів у дієту без тваринних продуктів, важливо поєднувати різні добавки рослинного білка. Ціль полягає в тому, щоб отримати всі незамінні амінокислоти за рахунок джерел білка ботанічного походження, оскільки вони можуть призвести до обмежень. Потрібно знати, які ваші конкретні потреби, і вибирати веганський протеїн або спортивні добавки, які найкраще їм підходять, і доповнювати їх іншими продуктами, щоб компенсувати їх. Секрет у тому, щоб знати, як поєднувати різні джерела рослинного білка для отримання протеїну для веганів з повним складом амінокислот.

Деякі характеристики рослинного  протеїну:

a. Низький вміст жирів;

b. Може забезпечити повний профіль амінокислот, ідентичний тварині;

c. Висока засвоюваність у ШКТ.

Як і коли приймати веганський протеїн?

Натуральний веганський протеїн можна вживати протягом дня дуже зручним і простим способом. Ми покажемо вам, що варіанти нескінченні, ви можете не тільки пити його в коктейлі, але також включити його в свою кухню і приготувати смачні веганські рецепти. Проявіть творчий підхід щоб реалізувати кулінарний шедевр із рослинного протеїну!

Якщо ви збираєтеся тренуватись, ми рекомендуємо прийняти порцію веганського протеїну за півгодини до тренування, це підвищить вашу продуктивність. Потім ви можете прийняти ще одну порцію відразу після тренування, щоб відновитись після зусиль і поповнити амінокислотний профіль у своєму організмі для швидкого відновлення.

І, звичайно ж, пам'ятайте, що важливо завжди дотримуватися рекомендацій фахівців та лікарів, у разі наявності у вас захворювань.

Рослинний протеїн для веганів

Забудьте про той міф, що без вживання тваринного протеїну не відбудеться розвитку м'язів та правильного відновлення.

Багато людей, які займаються спортом та дотримуються вегетаріанської чи веганської дієти, шукають добавки спортивного харчування, які забезпечують їх необхідними білками із чисто рослинного джерела.

Білки в протеїні для веганів є ідеальною альтернативою для цих спортсменів та для всіх, хто вибирає спортивні добавки нетваринного походження.

Рекомендовано вживання вегетаріанського протеїну для людей, які щодня займаються інтенсивними видами спорту. Однак це не означає, що ви не можете задовольнити потреби вашого організму тільки за рахунок рослинного білка. Проведені дослідження довели, що протеїн нетваринного походження може забезпечити той же обсяг амінокислот та білка, що й тварини.

Чи можна набрати м'язову масу, використовуючи рослинний протеїн?

Так звичайно! Білок рослинного походження так само ефективний, як і тваринний, коли йдеться про набір м'язової маси та отримання результатів. Протеїн веганський є основним компонентом м'язової структури і тому має життєво важливе значення, коли йдеться про м'язову гіпертрофію.
Які комбінації рослинних білків я можу скласти, щоб доповнити свій раціон?

Якщо ви хочете купити протеїн для веганів з найбільш повним поєднанням рослинних білкових добавок, ми рекомендуємо ізолят соєвого білка. У ньому стільки ж білка, скільки в м'ясі та рибі, майже немає жиру, вуглеводів, мінералів та ізофлавонів.

Протеїн сочевиці - це білкова добавка для веганів на основі цієї бобової рослини, яка є хорошим варіантом для змішування з дієтою, що не містить тваринних білків.

В інтернет магазині спортивного харчування Protein-Vitamin є широкий вибір, і ви можете купити веганський протеїн або порошок рослинного білка, щоб включити його до свого раціону, будь ви вегетаріанець або веган!

Наш товар завжди виробляється з доступної якісної сировини, і ми прагнемо запропонувати вам найкраще співвідношення ціни та якості та, найголовніше, наше прагнення до сталого розвитку, допомагаючи зберегти світ природи.

Пам'ятайте, що в магазині спортивного харчуання Protein-Vitamin ви знайдете найкращі ціни на ринку, завжди зі знижками та щоденними пропозиціями та доставкою по Києву та всій Україні протягом 1-2 робочих днів.

Купуйте найкращий веганський протеїн за зниженими цінами та використовуйте його для досягнення своїх спортивних результатів!