NOW Foods Zinc Picolinate 50 мг — 60 і 120 капсул
Дві фасовки однієї формули: 50 мг елементарного цинку із 271 мг піколінату на вег-капсулу, три допоміжні речовини, банки на 60 і 120 капсул.
Піколінат цинку у високому номіналі: 50 мг елементарного цинку на вег-капсулу, короткий перелік допоміжних речовин, 60 порцій.
Піколінат цинку у великій фасовці: 50 мг елементарного цинку на вег-капсулу, перелік допоміжних із трьох позицій, 120 порцій у банці.
NOW Foods Zinc Picolinate: одна формула у двох фасовках
Піколінат цинку цього бренду стоїть у каталозі в банках на 60 і на 120 вег-капсул. Панель у них збігається до останнього числа, порція в обох одна капсула, тож кількість капсул дорівнює кількості порцій.
| Банка | Цинк на капсулу | Із піколінату | Капсул | Запас | Картка |
|---|---|---|---|---|---|
| Zinc Picolinate, 60 | 50 мг | 271 мг | 60 | 2 місяці | дивитися |
| Zinc Picolinate, 120 | 50 мг | 271 мг | 120 | 4 місяці | дивитися |
Два числа в рядку панелі
Панель називає і метал, і сполуку: 50 мг — це сам цинк, 271 мг — маса піколінату, з якої його взято. На метал припадає близько 18 % ваги сполуки, решта — піколінова кислота. Саме тому банки, де заявлено «цинку піколінат 50 мг» без слова «елементарний», містять помітно менше металу: цифри з таких етикеток не порівнюються з цією напряму.
Що таке піколінат
Піколінат — сполука цинку з піколіновою кислотою, одна з кількох форм у каталозі поряд із глюконатом, гліцинатом і монометіоніном. Кожна форма має власну частку металу, і через це виробники виносять елементарний цинк окремим рядком — інакше номінали різних форм не зіставити.
455 % норми: як читати цифру
Відсоток рахується від добової величини 11 мг, тому 50 мг дають 455 %. У каталозі є номінали 15, 22, 30 і 50 мг, тобто обидві банки цієї лінійки стоять у верхній частині діапазону. Цинк — мінерал із верхньою межею споживання, тому високий номінал має сенс обговорити з лікарем, особливо якщо цинк уже входить до вашого мультивітаміну чи до формули з вітаміном C.
Три допоміжні речовини й жодної зайвої
Перелік в обох банках однаковий і короткий навіть за мірками бренду: рисове борошно, гіпромелоза для оболонки й стеаринова кислота рослинного походження. Діоксиду кремнію, який зазвичай стоїть у капсульних банках четвертим, тут немає — це рідкісний випадок для цього виробника.
Оболонка з целюлози
Гіпромелоза — це рослинна целюлоза, тому капсула не желатинова, а стеаринова кислота окремо позначена як рослинна. Разом із відміткою Vegetarian/Vegan на лицьовому боці це робить обидві банки придатними для вегетаріанського раціону.
Скільки цинку вже є в інших банках
Цинк входить до більшості мультивітамінів, у частину формул із вітаміном C і в окремі комплекси для шкіри. Панелі всіх цих продуктів заявляють цинк так само — як елементарний, тому числа з різних етикеток складаються напряму. Перед високим номіналом варто перерахувати, скільки його вже надходить.
Односкладова банка проти комбінованої
У панелі обох банок лише цинк: ні міді, ні вітаміну C, ні рослинних екстрактів. У каталозі є і комбіновані формули, зокрема цинк із міддю, і вибір між ними не зводиться до ціни. Односкладова банка дає точно відому кількість одного мінералу й не нав’язує другий компонент, а комбінована зручна тим, кому потрібні обидва одразу.
Чому в назві стоїть і форма, і номінал
Назва Zinc Picolinate 50 mg містить дві характеристики: форму сполуки й кількість металу. Обидві потрібні для порівняння, бо банки з однаковим номіналом у різних формах — це різні продукти, а банки однієї форми з різним номіналом відрізняються тільки цифрою. У чипах під заголовком картки видно саме фасовку, бо номінал і форма в цій лінійці спільні.
Термін придатності й умови зберігання
Виробник радить тримати банку в сухому прохолодному місці після відкриття — окремих умов на кшталт холодильника етикетка не вимагає. Дата придатності надрукована на денці; для банки на 120 капсул її варто звірити до покупки, бо чотиримісячний запас має закінчитися раніше за цю дату.
Яку фасовку брати
Шістдесят капсул — це два місяці за порцією на день, сто двадцять — чотири. Склад однаковий, тому вибір зводиться до горизонту планування: перед покупкою більшої банки варто звірити дату придатності на денці, щоб запас закінчився раніше за неї.
Що поруч у каталозі
Інші банки піколінату, зокрема номінали 15, 22 і 30 мг, зібрані в розділі Піколінат цинку, решта форм — у розділі Цинк, а асортимент виробника — на сторінці бренду NOW Foods.
Застереження
Дієтичні добавки. Продукція цього розділу не є лікарським засобом і не призначена для діагностики чи лікування захворювань. Не перевищувати рекомендовану виробником добову порцію та не використовувати як заміну повноцінного і збалансованого раціону харчування. Зберігати в недоступному для дітей місці. Продукти призначені дорослим, не вживаються під час вагітності та годування груддю. Перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте ліки або маєте хронічні стани.