Rule 1 R1 Protein Whey Isolate, 660 г — ізолят сироватки, Cookies & Crème

Rule 1 R1 Protein Whey Isolate, 660 г — ізолят сироватки, смак Cookies & Crème

Смак «печиво з вершками» в ізоляті Rule One Proteins: банка на 660 г, 22 порції по 30 г. У порції 25 г білка й 110 ккал. У складі цього смаку є справжні шматочки печива — саме вони дають рядки жиру й холестерину в панелі.

Харчова цінність

Склад

За етикеткою: протеїнова суміш (ізолят сироваткового білка, гідролізований ізолят сироваткового білка), натуральні та штучні ароматизатори, менш ніж 2 %: шматочки печива (тапіоковий крохмаль, рисове борошно, цукор, какао [оброблене лугом], пальмова олія, сіль, какао терте, натуральний ароматизатор, харчова сода), сукралоза, ацесульфам калію, соєвий і соняшниковий лецитини. Рядок алергенів — Contains: Milk and Soy. На банці стоїть значок gluten free.

Шматочки печива у складі

Перелік інгредієнтів печива виробник розписує в дужках повністю: тапіоковий крохмаль, рисове борошно, цукор, какао, оброблене лугом, пальмова олія, сіль, какао терте, натуральний ароматизатор і харчова сода.

Борошно тут рисове, а не пшеничне — тому на банці стоїть позначка gluten free попри наявність печива у формулі.

Звідки беруться жир і холестерин

У панелі цього смаку є два рядки, пов’язані саме з печивом: 1 г жиру та 10 мг холестерину на порцію. Обидва походять із пальмової олії та какао тертого у складі начинки.

Кількості невеликі: 1 % і 3 % добової норми відповідно. Загальна калорійність порції від цього не змінюється — ті самі 110 ккал.

Що ще показує панель

Вуглеводів у порції 1 г, цукрів — 1 г, доданих цукрів — 0 г. Цукор у переліку печива є, але його кількість у порції менша за грам, тому в рядку доданих цукрів стоїть нуль.

Заліза 0,3 мг (2 % норми), калію 150 мг, кальцію 120 мг — кальцій у сироваткових порошках походить із самої сироватки.

Як готувати

Мірна ложка 30 г на 177–237 мл рідини, розмішати близько 30 секунд. Шматочки печива не розчиняються повністю — це очікувано для такого смаку, вони й мають відчуватися в готовому напої.

Для щільнішого коктейлю порошок розводять молоком; на воді напій виходить легшим за калоріями.

Питання й відповіді

Чи є у складі пшеничне борошно?

Ні, у печиві використане рисове борошно й тапіоковий крохмаль.

Скільки білка в порції?

25 г у мірній ложці на 30 г.

Звідки в панелі холестерин?

Із шматочків печива: 10 мг на порцію.

Скільки порцій у банці?

Двадцять дві.

Чи розчиняються шматочки печива?

Ні, вони лишаються в напої — це особливість смаку.

Кому підходить

Тим, хто сприймає протеїн як десерт: смак із шматочками печива ближчий до молочного коктейлю, ніж до нейтрального порошку. При цьому в порції ті самі 25 г білка й 110 ккал.

Через печиво у формулі з’являються жир і холестерин у мінімальних кількостях. За алергії на молоко або сою продукт не підходить.

Позначки на етикетці

На передньому боці банки стоять значки Informed Protein та Informed Choice, а також написи Protein Tested and Verified і Banned Substance Tested — маркування програм, які вибірково тестують спортивне харчування.

Поруч розміщений напис 100% whey isolate з виноскою: сто відсотків білка у формулі походить з ізоляту сироватки.

Зберігання

Банку тримають закритою в сухому прохолодному місці. Шматочки печива чутливі до вологи, тому набирати порошок вологою ложкою не варто.

Застереження

У складі суміші молочний білок і соєвий лецитин: на етикетці це рядок Contains: Milk and Soy. За алергії на молоко чи сою продукт не підходить, а склад начинки печива надрукований на банці окремим переліком. Продукт спортивного харчування, не є лікарським засобом і не призначений для діагностики, лікування чи профілактики захворювань. Не перевищувати рекомендовану добову порцію, не використовувати як заміну повноцінного та збалансованого раціону харчування. Дітям, вагітним і жінкам у період годування груддю — лише після консультації з лікарем. Зберігати в сухому прохолодному місці, недоступному для дітей. Бренд — Rule One Proteins (США).

Уся лінійка R1 Whey Isolate →