Amix Performance D3-K2-MG-ZN, 90 веганских капсул — формула 4 в 1
Amix Performance D3-K2-MG-ZN, 90 веганских капсул — формула 4 в 1
Четырёхкомпонентная формула бренда Amix Nutrition: в одной капсуле объединены витамин D3, витамин K2 в форме MK-7, магний и цинк. Порция по этикетке — одна капсула, в упаковке их 90, то есть 90 порций.
Минеральная часть сделана на бисглицинатных хелатах под торговой маркой ChelaZone: в таком соединении минерал связан с двумя молекулами аминокислоты глицина. Это форма, а не отдельное действующее вещество.
Состав капсулы
| Компонент | На капсулу |
|---|---|
| Витамин D3 | 50 мкг (2000 МЕ) — 1000 % ДН |
| Цинк (ChelaZone) | 15 мг — 150 % ДН |
| Магний (ChelaZone) | 125 мг — 33 % ДН |
| Витамин K2 (MK-7) | 15 мкг — 20 % ДН |
| Размер порции | 1 капсула |
| Порций в упаковке | 90 |
Обратите внимание на витамин D3: 1000 % дневной нормы — это следствие того, что сама норма для него невелика, а не опечатка. Магний, наоборот, покрывает 33 % нормы: он громоздкий по массе, и полную норму в одну капсулу вложить невозможно.
Что даёт каждый компонент
Витамин D участвует в нормальном усвоении и использовании кальция и фосфора, витамин K участвует в поддержании нормального состояния костей. Магний участвует в нормальной работе мышц и нервной системы и в уменьшении усталости и истощения.
Цинк участвует в нормальном синтезе ДНК и белка и в нормальном функционировании иммунной системы. Именно из-за этого набора ролей четыре компонента и собраны в одну капсулу.
Что такое ChelaZone
ChelaZone — это пометка бисглицинатного хелата, то есть способа связать минерал. На панели состава рядом всегда стоит количество самого элемента: 125 мг магния и 15 мг цинка, а не масса соли целиком.
Это важно при сравнении банок: в продуктах с оксидом или цитратом та же цифра в миллиграммах может означать другое количество элемента. Смотрите именно на строку с названием минерала.
Кому подходит
Тем, кому удобно иметь четыре компонента в одной капсуле вместо четырёх банок. Тем, кто избегает продуктов животного происхождения: капсула здесь веганская.
Не подходит тем, кто уже принимает мультивитамин или отдельный магний либо цинк: дозы сложатся, и суммарное количество нужно пересчитать заранее. Детям и подросткам продукт не адресован.
Как принимать
Одна капсула в сутки, по схеме с этикетки. Жирорастворимые витамины D3 и K2 обычно принимают вместе с пищей, содержащей жир, — так же поступают и с этой формулой.
Часть людей лучше переносит минералы не натощак, поэтому приём с едой здесь уместен сразу по двум причинам. Точная рекомендация производителя приведена на упаковке.
Хранение
Банку держать плотно закрытой, в сухом месте, без прямого солнечного света. Капсулы не любят влаги: от неё оболочка размягчается и может слипаться.
На сколько хватает упаковки
Девяносто капсул при порции в одну капсулу — это три месяца ежедневного приёма. Для формул с жирорастворимыми витаминами такой объём удобен: курс не прерывается на середине из-за пустой банки.
Сравнивая цену с другими продуктами, пересчитывайте банку именно на дни. Два продукта с одинаковым числом капсул могут отличаться вдвое по длительности, если у одного порция состоит из двух капсул.
Вопросы и ответы
Сколько порций в упаковке?
Девяносто: порция по этикетке состоит из одной капсулы.
Почему у витамина D3 стоит 1000 % нормы?
Потому что сама дневная норма для этого витамина невелика; 50 мкг — это 2000 МЕ.
Что означает MK-7 рядом с витамином K2?
Это обозначение конкретной формы витамина K2, которую производитель вынес на панель состава.
Подходит ли капсула веганам?
Да, на этикетке указаны веганские капсулы.
Предупреждения
Диетическая добавка, не является лекарственным средством. Не предназначена для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Не следует использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Не превышать рекомендованную суточную порцию. Не рекомендовано детям, подросткам, беременным и женщинам в период кормления грудью. Если вы принимаете любые лекарственные средства или имеете хронические состояния, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Хранить в сухом месте, недоступном для детей. Бренд — Amix Nutrition; производитель, импортёр и страна происхождения партии указаны на этикетке.