Carlson E-Gems 268 мг (400 МЕ), 140 капсул — витамин E

Carlson E-Gems 268 мг (400 МЕ), 140 капсул

Двойной номинал витамина E: одна мягкая капсула содержит 268 мг d-альфа-токоферола ацетата, то есть 400 международных единиц и 1787 % дневной нормы. В банке 140 капсул — столько же порций.

Состав порции

Одна капсула — одна порция

В отличие от номинала 200 МЕ, здесь панель построена на одной капсуле. Это упрощает арифметику: сколько капсул в банке, столько и дней приёма в минимальной схеме.

Производитель на этикетке описывает более широкий диапазон: одна капсула один или два раза в сутки во время еды. При двух приёмах банка на 140 капсул закрывает 70 дней.

Почему процент дневной нормы такой большой

Тысяча семьсот восемьдесят семь процентов выглядят неожиданно, но дневная норма витамина E по американской маркировке составляет 15 мг. Номинал 268 мг превышает её почти в восемнадцать раз — это свойство самой категории добавок с высоким номиналом.

Витамин E жирорастворим и накапливается в тканях, поэтому количество из всех источников принято считать вместе. Если вы принимаете поливитамины, посмотрите, сколько витамина E уже поступает из них.

Что ещё есть в составе

Кроме самого витамина, в капсуле подсолнечное и соевое масло — они служат носителем для жирорастворимого вещества. Оболочка состоит из говяжьего желатина, глицерина и воды.

Искусственных ароматизаторов и красителей в составе нет; перечень ингредиентов на этикетке состоит из четырёх позиций вместе с оболочкой.

Большая банка

Сто сорок капсул — это четыре с половиной месяца ежедневного приёма по одной капсуле. Формат рассчитан на тех, кто уже принимает витамин E регулярно и не хочет докупать банку каждые два месяца.

Обратная сторона большой упаковки — время, которое она стоит открытой. Токоферол чувствителен к свету и теплу, поэтому место хранения здесь важнее, чем для малой банки.

Кому подходит

Взрослым, которым нужен витамин E в природной d-форме с высоким номиналом. Формат удобен, когда вы уже определились с дозировкой и берёте продукт на длительный курс.

Продукт содержит сою, оболочка — из говяжьего желатина, поэтому вегетарианцам, веганам и людям с аллергией на сою он не подойдёт. Детям формат не адресован.

Как принимать

Одна капсула один-два раза в сутки во время еды, запивая водой. Привязка к еде не формальная: жирорастворимые витамины усваиваются вместе с жирами рациона.

Если вы принимаете лекарственные средства, влияющие на свёртывание крови, количество витамина E стоит обсудить с врачом заранее.

Хранение

Держать банку плотно закрытой, в сухом месте без прямого солнечного света и нагрева. Открытую банку не стоит оставлять возле плиты или на подоконнике.

Вопросы и ответы

Сколько витамина E в капсуле?

268 мг, или 400 МЕ — это 1787 % дневной нормы.

Сколько капсул в банке?

140, и столько же порций: размер порции — одна капсула.

Чем эта банка отличается от номинала 200 МЕ?

Вдвое большим количеством витамина E на капсулу и тем, что порция состоит из одной капсулы, а не из двух.

Какая форма витамина E?

d-альфа-токоферола ацетат из сои — природная форма в стабильном ацетатном виде.

Предупреждения

Диетическая добавка, не является лекарственным средством. Не предназначена для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Не следует использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Не превышать рекомендованную суточную порцию. Витамин E жирорастворим и накапливается в организме: считайте его количество из всех источников вместе, в том числе из поливитаминов. Продукт содержит сою; оболочка сделана из говяжьего желатина, поэтому он не подходит вегетарианцам и веганам. Не рекомендовано детям, беременным и женщинам в период кормления грудью. Если вы принимаете лекарственные средства, в том числе влияющие на свёртывание крови, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Хранить в сухом месте, недоступном для детей. Бренд — Carlson, США; производитель, импортёр и страна происхождения партии указаны на этикетке.

Все форматы витамина E →