Carlson Wild Caught Super Omega-3 Gems, 100 капсул — омега-3 1200 мг

Carlson Wild Caught Super Omega-3 Gems, 100 капсул

Норвежский рыбий жир в мягких капсулах: порция из двух капсул даёт 2 г масла и 1200 мг омега-3, из них 600 мг EPA и 400 мг DHA. В банке 100 капсул — 50 порций. Формула та же, что в остальных фасовках линейки, отличается только количество капсул.

Состав порции

Фасовка на 50 порций

Сто капсул при схеме «две в сутки» — это примерно полтора месяца. Такой объём удобен, когда омега-3 принимают курсами по месяцу-два, а не непрерывно: банка заканчивается вместе с курсом и не стоит открытой полгода.

В линейке есть ещё три фасовки — на 50, 130 и 250 капсул. Панель состава в них одинакова, так что выбор между банками сводится к длительности курса и цене одного дня приёма, а не к составу.

Витамин E отдельной строкой

На панели рядом с жирными кислотами стоит витамин E в форме d-альфа-токоферола: 13,4 мг, или 89 % дневной нормы из маркировки. Это заметная цифра, и её стоит учесть, если вы параллельно принимаете витамин E отдельно или в составе комплекса.

Токоферолы в рыбьих маслах выполняют ещё одну роль — они защищают жирные кислоты от окисления. В перечне других ингредиентов здесь отдельно указана смесь токоферолов, уже вне панели состава.

Что означает «этиловый эфир» в сноске

Под панелью есть звёздочка с пояснением: жирные кислоты заявлены в форме этилового эфира. Это следствие концентрирования — чтобы собрать 1200 мг омега-3 в двух граммах масла, сырьё перерабатывают, и кислоты в процессе переходят из природных триглицеридов в форму этиловых эфиров.

Поэтому цифра на порцию здесь выше, чем в неконцентрированных маслах вроде жира печени трески, а форма кислот другая. Производитель эту разницу не скрывает и выносит её прямо на панель.

Какая рыба в основе

В перечне аллергенов указаны анчоус, сардина и скумбрия — мелкая морская рыба с коротким жизненным циклом. Отметка Wild Caught на банке означает дикий вылов, а не аквакультуру.

Оболочка капсулы состоит из говяжьего желатина, глицерина и воды, поэтому формат не подходит вегетарианцам. Для них есть растительные источники омега-3, построенные на масле водорослей.

На самой банке стоят две отметки производителя: Non-GMO Tested и фирменная печать свежести, чистоты и активности. Это маркировка Carlson, а не сторонний сертификат, и она одинакова для всех фасовок линейки.

Как принимать и хранить

Порция по панели — две мягкие капсулы. Их принимают вместе с едой: жирорастворимые компоненты усваиваются лучше в присутствии жиров рациона, да и отрыжка рыбьим привкусом при такой схеме случается реже.

Банку держат плотно закрытой в сухом месте, подальше от плиты и солнца. Резкий прогорклый запах при открывании означает, что масло окислилось, и такую банку не используют.

Вопросы и ответы

Сколько омега-3 в порции?

1200 мг: 600 мг EPA и 400 мг DHA.

На сколько хватает банки?

На 50 порций — около полутора месяцев при двух капсулах в сутки.

Почему на панели есть витамин E?

Он входит в формулу и заявлен отдельной строкой: 13,4 мг, 89 % дневной нормы.

В какой форме здесь жирные кислоты?

В форме этилового эфира — это указано в сноске под панелью.

Предупреждения

Диетическая добавка, не является лекарственным средством. Не предназначена для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Не следует использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Не превышать рекомендованную суточную порцию. Продукт содержит рыбу (анчоус, сардина, скумбрия) — не употреблять при аллергии на рыбу. Оболочка капсулы из говяжьего желатина, поэтому продукт не подходит вегетарианцам. Детям, беременным и женщинам в период кормления грудью — только после консультации с врачом. Если вы принимаете лекарственные средства, в том числе влияющие на свёртывание крови, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Хранить в сухом месте, недоступном для детей. Бренд — Carlson, США; производитель, импортёр и страна происхождения партии указаны на этикетке.

Вся линейка Super Omega-3 Gems →