NOW Foods Chitosan 500 mg plus Chromium 120 капсул — хитозан LipoSan ULTRA с хромом

NOW Foods Chitosan 500 mg plus Chromium 120 капсул — хитозан LipoSan ULTRA с хромом

Диетическая добавка NOW Foods: 120 капсул, порция — три капсулы, то есть 40 порций на банку. На порцию приходится 1500 мг хитозана в форме LipoSan ULTRA и 300 мкг хрома из хрома никотината глицината Albion. На банке пометка Non-GMO. Важно сразу: продукт сделан из панцирей ракообразных, и на этикетке прямо указано «contains shellfish (shrimp)».

Кому подходит

Только взрослым — это прямое ограничение производителя. Не подходит людям с аллергией на морепродукты и ракообразных: хитозан получают именно из их панцирей, поэтому обойти этот момент невозможно. Не предназначено беременным и женщинам в период грудного вскармливания. Если вы принимаете любые лекарства или имеете хроническое заболевание, сначала посоветуйтесь с врачом.

Состав по панели этикетки

На порцию из трёх капсул (в банке 40 порций):

• хром (из хрома никотината глицината, Albion) — 300 мкг, 857 % дневной нормы;
• хитозан (LipoSan ULTRA) — 1,5 г, то есть 1500 мг; дневная норма не установлена.

Другие ингредиенты: гипромеллоза (целлюлозная капсула), стеариновая кислота растительного происхождения и диоксид кремния. Содержит моллюсков и ракообразных (креветка).

Обратите внимание на цифру 857 % дневной нормы хрома. Это не ошибка этикетки, а особенность формулы: если вы уже принимаете мультивитаминный комплекс или отдельную добавку с хромом, посчитайте общее поступление за сутки, прежде чем добавлять ещё один источник.

Разбор ингредиентов

Хитозан, 1500 мг. Это полисахарид, который получают из хитина — вещества, образующего панцирь ракообразных. По химическому строению хитозан близок к растительной клетчатке и, как и она, не переваривается в желудочно-кишечном тракте. LipoSan ULTRA — торговое название конкретного сырья хитозана повышенной плотности, и именно оно использовано в этой формуле; это та деталь, по которой банки разных производителей отличаются между собой при одинаковом весе на этикетке.

Хром, 300 мкг. Минерал, который участвует в нормальном обмене макронутриентов. Здесь он в форме никотината глицината от Albion — это хелатная форма, то есть минерал связан с органической молекулой. Форму производитель выносит на этикетку отдельно, потому что разные соли хрома отличаются по усвоению.

Применение и главное ограничение

Производитель рекомендует принимать три капсулы непосредственно перед двумя основными приёмами пищи и не превышать шести капсул в сутки. При такой схеме банки на 120 капсул хватает на 20 дней.

Ключевое правило, ради которого стоит дочитать карточку: эту добавку принимают минимум за четыре часа до или после жирорастворимых витаминов (A, D, E, K) и любых лекарств. Причина в самой природе хитозана — он проходит пищеварительный тракт, не усваиваясь, и способен захватывать с собой то, что попало рядом. Практически это означает, что принимать его «за компанию» с рыбьим жиром, витамином D или назначенными препаратами нельзя: разнесите их во времени.

Производитель также отмечает, что продукт принимают вместе с разумным рационом и физической активностью. Суточную норму, указанную на этикетке, превышать нельзя.

Частые вопросы

Подходит ли веганам и вегетарианцам? Нет. Капсула растительная, но сам хитозан имеет животное происхождение — это панцири ракообразных.

На сколько хватает банки? На 40 порций. При схеме производителя (две порции в сутки) — примерно на 20 дней.

Почему нельзя принимать вместе с другими добавками? Из-за четырёхчасового правила выше. Оно касается жирорастворимых витаминов и лекарств; воду и обычную еду оно не ограничивает.

Что такое LipoSan ULTRA? Торговое название сырья хитозана, которое использует NOW Foods в этой формуле, а не отдельное вещество в составе.

Предупреждения

Диетическая добавка. Не является лекарственным средством и не заменяет полноценного и сбалансированного рациона питания. Только для взрослых. Не употреблять при аллергии на ракообразных и морепродукты. Не предназначено беременным и женщинам в период грудного вскармливания. Не превышать рекомендованную производителем суточную порцию. Если вы принимаете лекарства или имеете заболевание, проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте, в сухом месте без прямого солнечного света. Производитель — NOW Foods, США; данные импортёра конкретной партии указано на этикетке.