NOW Foods Chitosan 500 mg plus Chromium 120 капсул — хітозан LipoSan ULTRA з хромом

NOW Foods Chitosan 500 mg plus Chromium 120 капсул — хітозан LipoSan ULTRA з хромом

Дієтична добавка NOW Foods: 120 капсул, порція — три капсули, тобто 40 порцій на банку. На порцію припадає 1500 мг хітозану у формі LipoSan ULTRA і 300 мкг хрому з хрому нікотинату гліцинату Albion. На банці позначка Non-GMO. Важливо одразу: продукт зроблено з панцирів ракоподібних і на етикетці прямо вказано «contains shellfish (shrimp)».

Кому підходить

Лише дорослим — це пряме обмеження виробника. Не підходить людям з алергією на морепродукти й ракоподібних: хітозан отримують саме з їхніх панцирів, тому обійти цей момент неможливо. Не призначено вагітним і жінкам у період годування груддю. Якщо ви приймаєте будь-які ліки або маєте хронічне захворювання, спершу порадьтеся з лікарем.

Склад за панеллю етикетки

На порцію з трьох капсул (у банці 40 порцій):

• хром (з хрому нікотинату гліцинату, Albion) — 300 мкг, 857 % денної норми;
• хітозан (LipoSan ULTRA) — 1,5 г, тобто 1500 мг; денна норма не встановлена.

Інші інгредієнти: гіпромелоза (целюлозна капсула), стеаринова кислота рослинного походження та діоксид кремнію. Містить молюсків і ракоподібних (креветка).

Зверніть увагу на цифру 857 % денної норми хрому. Це не помилка етикетки, а особливість формули: якщо ви вже приймаєте мультивітамінний комплекс або окрему добавку з хромом, порахуйте загальне надходження за добу, перш ніж додавати ще одне джерело.

Розбір інгредієнтів

Хітозан, 1500 мг. Це полісахарид, який отримують з хітину — речовини, що утворює панцир ракоподібних. За хімічною будовою хітозан близький до рослинної клітковини й, як і вона, не перетравлюється в шлунково-кишковому тракті. LipoSan ULTRA — торгова назва конкретної сировини хітозану підвищеної щільності, і саме її використано в цій формулі; це та деталь, за якою банки різних виробників відрізняються між собою при однаковій вазі на етикетці.

Хром, 300 мкг. Мінерал, який бере участь у нормальному обміні макронутрієнтів. Тут він у формі нікотинату гліцинату від Albion — це хелатна форма, тобто мінерал зв’язаний з органічною молекулою. Форму виробник виносить на етикетку окремо, бо різні солі хрому відрізняються за засвоєнням.

Застосування і головне обмеження

Виробник рекомендує приймати три капсули безпосередньо перед двома основними прийомами їжі й не перевищувати шість капсул на добу. При такій схемі банки на 120 капсул вистачає на 20 днів.

Ключове правило, заради якого варто дочитати картку: цю добавку приймають щонайменше за чотири години до або після жиророзчинних вітамінів (A, D, E, K) і будь-яких ліків. Причина в самій природі хітозану — він проходить травний тракт, не засвоюючись, і здатний захоплювати із собою те, що потрапило поруч. Практично це означає, що приймати його «за компанію» з риб’ячим жиром, вітаміном D чи призначеними препаратами не можна: рознесіть їх у часі.

Виробник також зазначає, що продукт приймають разом із розумним раціоном і фізичною активністю. Добову норму, зазначену на етикетці, перевищувати не можна.

Часті питання

Чи підходить веганам і вегетаріанцям? Ні. Капсула рослинна, але сам хітозан має тваринне походження — це панцири ракоподібних.

На скільки вистачає банки? На 40 порцій. При схемі виробника (дві порції на добу) — приблизно на 20 днів.

Чому не можна приймати разом з іншими добавками? Через чотиригодинне правило вище. Це стосується жиророзчинних вітамінів і ліків; воду й звичайну їжу воно не обмежує.

Що таке LipoSan ULTRA? Торгова назва сировини хітозану, яку використовує NOW Foods у цій формулі, а не окрема речовина в складі.

Застереження

Дієтична добавка. Не є лікарським засобом і не замінює повноцінного та збалансованого раціону харчування. Лише для дорослих. Не вживати за наявності алергії на ракоподібних і морепродукти. Не призначено вагітним і жінкам у період годування груддю. Не перевищувати рекомендовану виробником добову порцію. Якщо ви приймаєте ліки або маєте захворювання, проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці, у сухому місці без прямого сонячного світла. Виробник — NOW Foods, США; дані імпортера конкретної партії вказано на етикетці.