NOW Foods Boron 3 мг, 100 вег-капсул — бор в форме глицината

NOW Foods Boron 3 мг, 100 вег-капсул

Бор одним веществом: 3 мг в вегетарианской капсуле, порция — одна капсула, в банке 100 штук. Бор внесён в форме бороорганического глицината — сырья под маркой Albion.

Три миллиграмма именно бора

Число в панели относится к самому бору, а не к массе соединения: в скобках указано, из чего его получили, — бороорганический глицинат, то есть бор в соединении с аминокислотой глицином. Как и для других минералов, на этикетке указано количество элемента, так что масса глицината в капсуле больше 3 мг.

Почему нет процента от нормы

Напротив строки бора стоит примечание, что суточная величина не установлена: в США для бора нет Daily Value, в ЕС — референтного значения потребления. Поэтому банки с бором сравнивают только по миллиграммам на порцию и по размеру самой порции.

Верхний уровень потребления

Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов EFSA определило для взрослых верхний допустимый уровень потребления бора — 10 мг в сутки из всех источников, включая пищу. Порция этой банки — 3 мг, то есть меньше трети от этой границы. Если бор есть ещё и в вашем мультивитамине или минеральном комплексе, считайте суммарное количество.

Albion и сырьё Bororganic

Отметка Albion в скобках указывает на поставщика сырья — производителя минеральных хелатов и соединений минералов с аминокислотами. То же сырьё Bororganic используют и в минеральных и мультивитаминных комплексах, где бор стоит одной из многих строк панели; такие формулы собраны в разделе «Минеральные комплексы».

Бор отдельно или в комплексе

Отдельная банка позволяет управлять количеством бора независимо от остальных минералов: одна капсула — ровно 3 мг, без сопутствующих кальция, магния или цинка. В комплексах бор — одна строка среди многих, и его количество задано формулой. Выбор зависит от того, есть ли уже бор в добавках, которые вы принимаете.

Сто порций в банке

Одна капсула — одна порция, так что банки хватает на 100 порций. Капсула сделана из гипромеллозы — растительной целлюлозной оболочки; на лицевой стороне стоят отметки Vegetarian/Vegan и Non-GMO. Капсулу глотают целиком: в ней лишь несколько миллиграммов вещества, остальное — наполнитель.

Что ещё в капсуле

Кроме бора, в перечне других ингредиентов — рисовая мука, гипромеллоза, стеариновая кислота растительного происхождения и мальтодекстрин. Рисовая мука и мальтодекстрин здесь служат наполнителем: трёх миллиграммов вещества мало, чтобы заполнить капсулу.

Бор и борная кислота

Это разные вещи. Борная кислота — отдельное соединение, которое продают в аптеках для наружного применения. В пищевых добавках бор вносят в других соединениях — здесь это глицинат, то есть соединение бора с аминокислотой.

Флакон из переработанного пластика

На этикетке указано, что флакон изготовлен из 100 % вторичного пластика PCR — переработанного после потребления сырья. Другие минералы отдельными банками — в разделе «Минералы».

Миллиграммы и микрограммы

На этикетках бор указывают то в миллиграммах, то в микрограммах: 3 мг — это 3000 мкг, а 700 мкг — 0,7 мг. Сравнивая отдельную банку с комплексом, приведите оба числа к одной единице и к одинаковому размеру порции.

Строка аллергенов

Продукт не производится с пшеницей, глютеном, соей, молоком, яйцами, рыбой, моллюсками, орехами и кунжутом; площадка GMP работает с этими аллергенами в других продуктах.

О бренде

NOW Foods — американский производитель добавок из Блумингдейла, штат Иллинойс; адрес компании напечатан на каждой банке. Другие позиции бренда — на странице NOW Foods.

Хранение

Хранить в сухом прохладном месте после вскрытия.

Предостережения

Диетическая добавка, не является лекарственным средством; не предназначена для диагностики или лечения заболеваний. Не превышать рекомендованную производителем суточную порцию и не использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Хранить в недоступном для детей месте. Не предназначено детям, беременным и женщинам в период кормления грудью. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства или имеете хронические состояния.