Carlson C-Gel 1000 мг, 100 капсул — витамин C в мягких капсулах

Carlson C-Gel 1000 мг, 100 мягких капсул — витамин C

Та же масляная формула витамина C в большей банке: 100 мягких капсул по 1000 мг аскорбиновой кислоты. Порция состоит из одной капсулы, поэтому банки хватает больше чем на три месяца.

Состав порции

Аскорбиновая кислота — это и есть витамин C

В панели состава форма указана в скобках прямо: ascorbic acid. Это базовая химическая форма витамина, та же, что содержится в цитрусовых и шиповнике.

Другие варианты на рынке — аскорбаты минералов, например аскорбат натрия или кальция, которые менее кислые. Здесь стоит именно чистая кислота, но благодаря капсуле её вкус не ощущается.

Почему банка на сто капсул

Размер порции равен одной капсуле, поэтому арифметика простая: сто капсул — это сто дней в минимальной схеме, то есть чуть больше трёх месяцев.

Этикетка допускает и две капсулы в сутки; в таком случае банка закрывает пятьдесят дней. Формат рассчитан на тех, кто уже принимает витамин C регулярно.

Масляная основа и оболочка

Порошок аскорбиновой кислоты распределён в сафлоровом масле с соевым лецитином и пчелиным воском. Это три ингредиента основы, и все они перечислены на этикетке.

Оболочка — говяжий желатин, глицерин, вода и рожковое дерево. Последнее отвечает за цвет капсулы; это тот же кэроб, который используют в пищевой промышленности.

Водорастворимость и избыток

Витамин C растворяется в воде, поэтому не накапливается в тканях: то, что организм не использовал, выводится с мочой. Именно поэтому в панели состава встречаются трёхзначные проценты дневной нормы.

Это не означает, что количество можно не считать вовсе. Просто последствия избытка здесь другие, чем у жирорастворимых витаминов, и проявляются они прежде всего со стороны пищеварения.

Кому подходит

Взрослым, которые принимают грамм витамина C ежедневно и хотят избежать больших таблеток. Формат удобен и тем, кто не любит кислый вкус порошковых форм.

Продукт содержит сою и пчелиный воск, а оболочка животного происхождения — вегетарианцам, веганам и людям с аллергией на сою он не подойдёт.

Как принимать

Одна капсула один-два раза в сутки во время еды, запивая водой. Приём вместе с едой делает грамм аскорбиновой кислоты комфортнее для пищеварения.

Если вы принимаете поливитамины, посмотрите, сколько витамина C в них: суммарная цифра обычно выходит больше, чем кажется.

Хранение

Держать банку плотно закрытой, вдали от тепла и влаги. Мягкие капсулы чувствительны к влажному воздуху, поэтому ванная комната для них не подходит.

Чем масляная капсула отличается от таблетки

Таблетка на грамм аскорбиновой кислоты выходит крупной по размеру: прессованный порошок занимает заметный объём. Мягкая капсула с масляной основой при том же количестве глотается легче.

Вторая разница — вкус. Порошковые и шипучие формы оставляют выраженную кислую ноту, а содержимое капсулы не контактирует со слизистой рта вообще.

Вопросы и ответы

Сколько капсул в банке?

100, и столько же порций: размер порции — одна капсула.

Какая форма витамина C?

Аскорбиновая кислота, указанная в скобках в панели состава.

Отличается ли формула от банки на 60 капсул?

Нет, панель на порцию одинаковая; отличается только количество капсул.

На сколько хватает банки?

Примерно на три с половиной месяца при одной капсуле в сутки.

Предупреждения

Диетическая добавка, не является лекарственным средством. Не предназначена для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Не следует использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Не превышать рекомендованную суточную порцию. Продукт содержит сою и пчелиный воск; оболочка сделана из говяжьего желатина, поэтому он не подходит вегетарианцам и веганам. Не рекомендовано детям, беременным и женщинам в период кормления грудью. Если вы принимаете лекарственные средства, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Держать банку плотно закрытой, вдали от тепла и влаги, в недоступном для детей месте. Бренд — Carlson, США; производитель, импортёр и страна происхождения партии указаны на этикетке.

Весь витамин C →