NOW Foods DHA-500 Fish Oil, 180 софтгелей — концентрат рыбьего жира

NOW Foods DHA-500 Fish Oil, 180 софтгелей

Концентрат рыбьего жира с акцентом на DHA: один грамм жира в софтгеле, из которого 500 мг приходится на докозагексаеновую кислоту и 250 мг — на эйкозапентаеновую. Порция — один софтгель, в банке их 180.

Панель состава

Почему DHA здесь больше EPA

В обычном рыбьем жире соотношение обычно обратное: EPA больше, DHA меньше. Здесь концентрат сделан с перевесом DHA вдвое — именно это и зашифровано в названии продукта. Суммарно две кислоты дают 750 мг на софтгель из тысячи миллиграммов жира, остальное — другие жирные кислоты концентрата, которые в панели отдельно не расписаны.

Кишечнорастворимая оболочка

В составе оболочки после желатина и глицерина стоит энтеросолюбильное покрытие: фармацевтическая глазурь, этиловый спирт, гидроксид аммония, глицерин, подсолнечный лецитин и среднецепочечные триглицериды. Такое покрытие рассчитано на раскрытие капсулы ниже желудка — производители добавляют его, чтобы уменьшить характерный рыбный привкус после приёма.

Какая рыба в основе

Отдельной строкой на этикетке указано: продукт содержит рыбу — анчоусы, сардины и тунец. Там же указано происхождение сырья: рыбий жир является продуктом Перу, Марокко и Китая. Для людей с аллергией на рыбу эта строка важнее любых отметок на лицевой стороне банки.

Что означает слово «концентрат»

В панели стоит именно концентрат рыбьего жира, а не сырой жир: сырьё перерабатывают так, чтобы поднять долю нужных кислот в грамме масла. Из-за этого на один софтгель приходится 750 мг DHA плюс EPA — в неконцентрированном жире при том же весе капсулы цифры были бы заметно ниже.

Как читать эту панель

Верхние строки описывают само масло: грамм жира, из которого весь грамм полиненасыщенный. Нижние — что внутри этого грамма: DHA и EPA отдельными строками. Процентов нормы у них нет, потому что суточных величин для отдельных омега-3 кислот не устанавливают. Сравнивая банки разных брендов, смотрят именно на две нижние строки, а не на вес капсулы или объём масла.

Соседний номинал того же бренда

В каталоге есть ещё одна позиция этой линии — DHA-250 на 120 софтгелей. Это другой номинал той же идеи: концентрат с перевесом DHA, но меньший по количеству кислоты на капсулу. Выбирают между ними по нужному количеству DHA в порции, а не по размеру банки.

Токоферол в составе

Последним в списке вспомогательных веществ стоит d-альфа-токоферол из подсолнечника. В рыбьем жире он выполняет роль антиоксиданта — защищает полиненасыщенные кислоты от окисления внутри капсулы. Как отдельный источник витамина E эта строка не считается: количества в панели для него нет.

Сто восемьдесят порций

Одна капсула на порцию означает 180 порций, то есть полугодовой запас при ежедневном приёме. После вскрытия банку держат в прохладном сухом месте: тепло и свет рыбьему жиру вредят сильнее, чем сухим формам добавок. Соседние позиции с той же логикой состава — в разделе Омега-3 с высоким содержанием DHA, более широкий выбор — в Омега 3.

О бренде

NOW Foods — американский производитель добавок из Блумингдейла, штат Иллинойс; адрес компании напечатан на каждой банке. Другие позиции бренда — на странице NOW Foods.

Аллергены и производство

На этикетке стоит строка об аллергенах: продукт не производится с перечисленными на банке ингредиентами, но сама площадка GMP работает с ними в других продуктах. Для людей с диагностированной аллергией это важнее маркетинговых отметок на лицевой стороне.

Хранение

Держать плотно закрытым в сухом прохладном месте, защищённом от света.

Предостережения

Диетическая добавка, не является лекарственным средством; не предназначена для диагностики или лечения заболеваний. Не превышать рекомендованную производителем суточную порцию и не использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Хранить в недоступном для детей месте. Не предназначено детям, беременным и женщинам в период кормления грудью. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства или имеете хронические состояния.