Amix ALA (Alpha Lipoic Acid) 200 мг, 60 капсул

Amix ALA (Alpha Lipoic Acid) 200 мг, 60 капсул

Монопродукт Amix Nutrition с альфа-липоевой кислотой: 200 мг в капсуле, порция по этикетке — одна капсула, в упаковке 60 порций. Других действующих веществ в составе нет.

Пометка ALA на банке — это сокращение от alpha lipoic acid. Не путайте её с альфа-линоленовой кислотой (ALA) из раздела омега-3: совпадение аббревиатур случайно, это разные вещества.

Состав и порция

Одна строка в панели — это и есть весь активный состав. Для монопродуктов такая короткая панель нормальна: всё, что не является действующим веществом, приведено отдельно в перечне вспомогательных компонентов на этикетке.

Что такое альфа-липоевая кислота

Альфа-липоевая кислота — серосодержащее соединение, которое организм синтезирует самостоятельно в небольших количествах. В природе она встречается в продуктах животного и растительного происхождения, в частности в субпродуктах, шпинате и брокколи.

Особенность молекулы в том, что она растворяется и в воде, и в жирах. Из-за этого в литературе её часто описывают отдельно от типичных водорастворимых и жирорастворимых соединений.

Номинал 200 мг в контексте каталога

В разделе альфа-липоевой кислоты представлены разные номиналы: 250, 300 и 600 мг на капсулу. 200 мг — это нижняя граница линейки номиналов, удобная тем, кто хочет начать с меньшего количества.

Сравнивая банки, смотрите не на количество капсул, а на количество вещества в порции и число порций: банка на 60 капсул по 200 мг и банка на 60 капсул по 600 мг — это разные по объёму продукты.

Кому подходит

Взрослым, которые целенаправленно ищут именно альфа-липоевую кислоту отдельным продуктом. Тем, кому нужен умеренный номинал, а не максимальный из доступных в каталоге.

Не подходит тем, кто уже принимает комплекс с ALA в составе: такие формулы встречаются среди антиоксидантных и карнитиновых продуктов, и количество тогда сложится. Детям продукт не адресован.

Как принимать

По схеме с этикетки — одна капсула в сутки, запивая водой. Производители этого вещества обычно привязывают приём к еде, и точная рекомендация приведена на упаковке.

Как и для любой добавки курсового приёма, разумно начинать с минимальной схемы производителя и не сочетать сразу несколько новых продуктов: иначе не будет понятно, на что именно реагирует организм.

Хранение

Банку держать плотно закрытой, в сухом месте, без прямого солнечного света и нагрева. Капсулы от влаги размягчаются, поэтому влажная среда для них нежелательна.

Монопродукт и комплексы

Альфа-липоевая кислота встречается не только отдельно: её добавляют в антиоксидантные формулы, а также в комбинированные продукты с ацетил-L-карнитином. Количество в таких смесях обычно меньше, чем в монопродукте.

Поэтому перед покупкой отдельной банки стоит посмотреть состав того, что вы уже принимаете. Монопродукт удобен именно тем, что позволяет контролировать количество одного конкретного вещества, не завися от остальной формулы.

На сколько хватает упаковки

Шестьдесят капсул при порции в одну капсулу — это два месяца ежедневного приёма. Это удобный объём для курса: его хватает, чтобы пройти схему производителя без докупки посреди курса.

При сравнении с банками на 30 или 90 капсул пересчитывайте стоимость не за банку, а за порцию: только так два продукта с разными номиналами становятся сопоставимыми.

Вопросы и ответы

Сколько вещества в капсуле?

200 мг альфа-липоевой кислоты; порция — одна капсула.

Сколько порций в упаковке?

Шестьдесят, по количеству капсул.

Это то же самое, что ALA из омега-3?

Нет. Там альфа-линоленовая кислота, здесь альфа-липоевая; аббревиатуры совпадают случайно.

Чем 200 мг отличается от 600 мг?

Количеством вещества в одной капсуле; сравнивать банки нужно именно по нему.

Предупреждения

Диетическая добавка, не является лекарственным средством. Не предназначена для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Не следует использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Не превышать рекомендованную суточную порцию. Не рекомендовано детям, подросткам, беременным и женщинам в период кормления грудью. Если вы принимаете любые лекарственные средства или имеете хронические состояния, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Хранить в сухом месте, недоступном для детей. Бренд — Amix Nutrition; производитель, импортёр и страна происхождения партии указаны на этикетке. Производитель предупреждает о возможных следах молока, яиц, глютена, сои и ракообразных.