Carlson Zinc 15 мг, 250 таблеток — глюконат цинку

Carlson Zinc 15 мг, 250 таблеток — глюконат цинку

Помірний номінал цинку в формі глюконату: 15 мг елементарного цинку в таблетці, що відповідає 136 % денної норми. Поруч у панелі стоїть кальцій — 26 мг із дикальцію фосфату. У банці 250 таблеток.

Склад порції

Глюконат цинку

Глюконат — сіль глюконової кислоти, давня й поширена форма цинку в добавках. У панелі складу вона зазначена в дужках поруч із кількістю елементарного мінералу.

Кількість у панелі завжди наводять саме для елементарного цинку, а не для маси сполуки. Тому 15 мг тут означають рівно 15 мг цинку, скільки б не важив сам глюконат.

Звідки в панелі кальцій

Двадцять шість міліграмів кальцію — це 2 % денної норми, і потрапили вони в панель не як окремий компонент формули. Джерело зазначено в дужках: дикальцію фосфат, допоміжна речовина для пресування таблетки.

Правила маркування вимагають виносити мінерал у панель, навіть якщо він потрапив туди з наповнювача. Розглядати цю цифру як самостійне джерело кальцію не варто.

Лист люцерни серед інгредієнтів

У переліку допоміжних речовин є alfalfa leaf — лист люцерни. Це традиційний рослинний наповнювач, який Carlson використовує в частині таблетованих формул.

Виробник окремо попереджає, що колір таблеток може відрізнятися від партії до партії. Це наслідок рослинної сировини, а не ознака проблеми з продуктом.

Помірний номінал

Сто тридцять шість відсотків денної норми — це трохи більше за орієнтир, на відміну від хелатних формул на 30 мг, де відсоток наближається до трьохсот.

Такий номінал зручний для тривалого прийому й для тих, хто вже отримує частину цинку з полівітамінів. Кількість з усіх джерел, як і для інших мінералів, прийнято рахувати разом.

Кому підходить

Дорослим, яким потрібен цинк у помірній кількості й у простій формі. Допоміжні речовини рослинного походження, желатину у складі немає.

Не рекомендовано дітям, вагітним і жінкам у період годування груддю. Тим, хто шукає хелатну форму, у каталозі є гліцинат цинку з подвоєним номіналом.

Як приймати

Одна таблетка на добу під час їжі, запиваючи водою. Прийом разом із їжею зменшує ймовірність дискомфорту, який цинк іноді викликає натщесерце.

Тривалий прийом цинку у високих кількостях впливає на засвоєння міді, тому загальну кількість варто тримати в полі зору.

Скільки триває банка

Двісті п’ятдесят таблеток при одній на добу — це більше вісьми місяців. Для мінералу, який приймають курсами, банки вистачає на кілька курсів поспіль.

Зберігають її щільно закритою, подалі від тепла й вологи — саме така вимога надрукована на етикетці.

Питання й відповіді

Скільки цинку в таблетці?

15 мг елементарного цинку — 136 % денної норми.

Яка форма цинку?

Глюконат цинку, зазначений у дужках у панелі складу.

Навіщо в складі кальцій?

Він потрапив у панель із дикальцію фосфату — допоміжної речовини; це 2 % денної норми.

Чому таблетки різного кольору?

Виробник попереджає про це на етикетці: причина — рослинна сировина в складі.

Застереження

Дієтична добавка, не є лікарським засобом. Не призначена для діагностики, лікування чи профілактики захворювань. Не слід використовувати як заміну повноцінного та збалансованого раціону харчування. Не перевищувати рекомендовану добову порцію. Тривалий прийом цинку у високих кількостях впливає на засвоєння міді, тому кількість з усіх джерел — полівітамінів, окремих добавок і раціону — прийнято рахувати разом. Не рекомендовано дітям, вагітним і жінкам у період годування груддю. Якщо ви приймаєте лікарські засоби, перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем. Тримати банку щільно закритою, подалі від тепла й вологи, у недоступному для дітей місці. Бренд — Carlson, США; виробника, імпортера та країну походження партії вказано на етикетці.

Усі форми цинку →