NOW Foods Spirulina Powder 454 г — органічна спіруліна в порошку

NOW Foods Certified Organic Spirulina Powder, 454 г

Органічна спіруліна в порошку, один інгредієнт: у рядку складу — Organic Spirulina Powder і більше нічого. Порція — рівна чайна ложка, 3,3 г; у банці на 454 г, або 1 фунт, близько 138 порцій. На лицьовому боці — Certified Organic, Pure, печатка USDA Organic і значки Vegetarian/Vegan та Non-GMO.

Що в одній ложці

Панель тут оформлена як Nutrition Facts — таблиця харчової цінності, а не Supplement Facts. На 3,3 г порошку припадає 15 ккал, 2 г білка (4 % денної величини), 1 г вуглеводів і 0 г жиру. З мінералів розписано залізо — 1,6 мг, 8 % денної величини, — калій 56 мг, натрій 35 мг і кальцій 5 мг.

Рядок під таблицею

Під таблицею перелічено, чого порошок не дає в помітній кількості: насичених жирів і трансжирів, холестерину, харчових волокон, цукрів — загальних і доданих — і вітаміну D.

Що таке спіруліна

Спіруліна — ціанобактерія, яку традиційно називають синьо-зеленою водоростю. У капсулах NOW її вид записано науковою назвою Arthrospira platensis; на порошку в рядку складу стоїть торгова назва — органічний порошок спіруліни.

Органічна сертифікація

На звороті вказано сертифікатора — Certified Organic by QAI; на лицьовому боці стоїть печатка USDA Organic. Банку фасовано й перевірено на якість NOW Foods — Quality tested & packaged by NOW Foods; поруч печатка GMP Quality Assured.

Скільки всього в банці

454 г органічної спіруліни — близько 138 рівних чайних ложок по 3,3 г. Цей самий порошок NOW випускає й у банці 113 г: там та сама панель і близько 34 порцій.

Порошок, таблетки чи капсули

Органічну спіруліну NOW продає в кількох формах: таблетки по 500 і 1000 мг, вегетаріанські капсули по 500 мг і порошок. У порошку немає допоміжних речовин, а порцію відміряють ложкою; у таблетках і капсулах її відміряно заздалегідь. Шість капсул по 500 мг — це 3 г спіруліни і ті самі 2 г білка, що й у ложці порошку. Усі банки зібрані в лінійці NOW Foods Spirulina, спіруліна інших брендів — у розділі «Спіруліна».

Розділ етикетки

Верх звороту підписано Botanicals/Herbs; поруч рядок Family owned since 1968.

Натрій і калій

Рівна ложка порошку дає 35 мг натрію й 56 мг калію — по 2 % денної величини. Кальцію в ній 5 мг, що в панелі округлено до 0 %.

Рівна ложка як мірка

Порцію задано рівною чайною ложкою — 3,3 г. У банці на 113 г таких порцій близько 34, у цій — близько 138: вміст ложки однаковий, різниться лише обсяг банки.

Питання й відповіді

Яка порція?

Одна рівна чайна ложка, 3,3 г.

Скільки білка в ложці?

2 г — 4 % денної величини.

Скільки заліза в порції?

1,6 мг — 8 % денної величини.

Скільки порцій у банці?

Близько 138.

Чи є інші інгредієнти?

Ні: у складі один інгредієнт — органічний порошок спіруліни.

Чи підходить веганам?

На банці значок Vegetarian/Vegan.

Хто сертифікував органічність?

QAI; на банці також печатка USDA Organic.

Скільки калорій у ложці?

15 ккал.

Чим відрізняється від банки 113 г?

Лише обсягом: порошок і панель однакові.

Скільки жиру в порції?

0 г.

Скільки вуглеводів у порції?

1 г — менше 1 % денної величини.

Чи є в порошку цукор?

Під таблицею зазначено, що порошок не є значущим джерелом ні загальних, ні доданих цукрів.

Скільки натрію в ложці?

35 мг — 2 % денної величини.

Чи є в порошку харчові волокна?

Під таблицею зазначено, що порошок не є значущим джерелом харчових волокон.

Про бренд

NOW Foods — американський виробник добавок із Блумінгдейла, штат Іллінойс; адреса компанії надрукована на кожній банці. Інші позиції бренду — на сторінці NOW Foods.

Застереження

Дієтична добавка, не є лікарським засобом; не призначена для діагностики чи лікування захворювань. Не перевищувати рекомендовану виробником добову порцію та не використовувати як заміну повноцінного і збалансованого раціону харчування. Зберігати в недоступному для дітей місці. Під час вагітності й годування груддю, а також якщо ви приймаєте ліки або маєте хронічні стани, перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем.

Уся лінійка спіруліни NOW Foods →