IronMaxx Krea7 Superalkaline, 90 таблеток — буферизований креатин

IronMaxx Krea7 Superalkaline, 90 таблеток — буферизований креатин

Та сама семикомпонентна формула IronMaxx у меншій банці: 90 таблеток, порція за етикеткою — три на добу, тобто рівно 30 днів прийому. Формат для тих, хто бере комплекс уперше й не хоче одразу двомісячну банку.

Панель складу

Кількості наведено на порцію з трьох таблеток і від розміру банки не залежать. У таблиці стоїть маса самих сполук: у малаті, цитраті, піруваті й гідрохлориді частка креатину різна, а окремого рядка з чистим креатином виробник на етикетку не виносить.

На скільки вистачає банки

Дев’яносто таблеток при трьох на добу — це місяць без залишку. Сусідня банка тієї ж лінійки на 180 таблеток закриває два місяці; склад і порція в них однакові, різниця тільки в кількості таблеток і ціні за штуку.

Таблетки проти порошку

Порошок відміряють ложкою й розмішують у воді, а таблетка вже містить відміряну кількість. Смаку в неї немає, тож вона не змінює смак напою, до якого ви звикли, і не вимагає шейкера. За етикеткою таблетки запивають достатньою кількістю води.

Натрію гідрокарбонат у формулі

Сьомий компонент — харчова сода, 300 мг на порцію. У буферизованих формулах її додають як речовину, що утримує лужну реакцію суміші; слово superalkaline в назві саме про це. Виробник описує принцип побудови формули, обіцянок щодо результату на етикетці немає.

Які форми креатину всередині

Шість: три-креатин малат, креатину фосфат, креатину альфа-кетоглутарат, креатину цитрат, креатину піруват і креатину гідрохлорид. П’ять із них стоять по 801 мг на порцію, гідрохлориду за поточною декларацією 465 мг. Моногідрату в переліку немає — у каталозі він лежить в окремому розділі.

Як приймати за етикеткою

Три таблетки на добу, запиваючи водою. Виробник окремо наголошує, що перевищувати цю кількість не слід і що добавка не замінює повноцінний раціон.

Що на етикетці може відрізнятися

Krea7 випускали у двох редакціях етикетки. Поточний перелік виробника містить креатину гідрохлорид і рослинні барвники — буряковий червоний та індигокармін. У старішій редакції замість гідрохлориду стояв етиловий ефір креатину малат, а в оболонці — барвники E 171, E 132 і E 124 з обов’язковим написом про вплив E 124 на активність і увагу дітей. Якщо перелік на вашій банці відрізняється від наведеного, орієнтуйтеся на банку.

Інші компоненти й алергени

Крім креатинових сполук і соди у складі є речовини проти злипання, стабілізатор і оболонка таблетки. За поточною декларацією можливі слідові кількості глютену, молока, сої, яєць, ракоподібних, горіхів, риби й люпину.

Звідки креатин береться, крім банки

Креатин — природна для організму речовина: печінка, нирки й підшлункова залоза синтезують його з амінокислот, а з їжею він надходить переважно з м’ясом і рибою, приблизно по грамові на 100 грамів продукту. Через це в раціоні з малою кількістю тваринних продуктів його надходить менше, і саме на такі випадки виробники роблять окремі добавки.

Питання й відповіді

Це той самий продукт, що й банка на 180 таблеток?

Так, формула й порція однакові, відрізняється тільки кількість у банці.

Скільки триває банка?

Місяць: 90 таблеток при трьох на добу.

Чи треба розводити таблетки у воді?

Ні, за етикеткою їх просто запивають достатньою кількістю води.

Чи є тут моногідрат креатину?

Немає, у панелі шість інших сполук креатину.

Зберігання

Виробник пише на банці: тримати в прохолодному сухому місці, захищеному від світла, щільно закритою.

Застереження

Дієтична добавка, не є лікарським засобом; не призначена для діагностики, лікування чи профілактики захворювань. Не перевищувати рекомендовану виробником добову порцію та не використовувати як заміну повноцінного і збалансованого раціону харчування. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не призначено дітям, вагітним і жінкам у період годування груддю. Перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте ліки або маєте хронічні стани. Виробник — IronMaxx Nutrition GmbH (Айронмакс), Гюрт, Німеччина.

Уся лінійка IronMaxx Krea7 →