Carlson Super DHA Gems, 60 + 20 капсул — DHA 500 мг у капсулі

Carlson Super DHA Gems, 60 + 20 капсул

Концентрат норвезького риб’ячого жиру з акцентом на DHA: одна м’яка капсула дає 640 мг омега-3, з них 500 мг DHA і 100 мг EPA. Комплект складається з основної банки на 60 капсул і бонусної на 20 — разом 80 порцій.

Склад порції

Як влаштований комплект

У коробці дві окремі банки: 60 капсул і 20 капсул. Обидві однакові за складом, друга просто менша — на етикетці меншої стоїть позначка 20 Soft Gels FREE.

Практично це зручно: маленьку банку беруть у поїздку чи тримають на роботі, а основна лишається вдома. Відкривати їх одночасно не обов’язково — та, що закрита, не контактує з повітрям і не окислюється.

Порція — одна капсула

На панелі розмір порції — одна м’яка капсула, і на кожній банці окремо вказано, скільки таких порцій усередині: 60 і 20. Тобто курс рахується просто: якщо приймати по одній капсулі на день, комплекту вистачає на вісімдесят днів. Ділити капсулу чи відміряти половину порції тут не потрібно.

Жиророзчинні компоненти приймають разом із їжею — так засвоєння рівномірніше, а риб’ячий присмак після ковтання відчувається рідше.

Що означає слово «концентрат» на панелі

Сировину названо норвезьким концентратом риб’ячого жиру. У природній олії частка омега-3 нижча, тому щоб зібрати 640 мг у одному грамі, її переробляють і збагачують потрібними кислотами.

При цьому виноска під панеллю зазначає тригліцериди — форму, у якій жирні кислоти існують у самій рибі. Тобто концентрат після переробки повернули до природної структури, а не лишили у вигляді етилових ефірів.

Пропорція DHA до EPA

500 мг DHA і 100 мг EPA — це п’ять до одного. У класичному риб’ячому жирі співвідношення зазвичай зворотне, з перевагою EPA.

DHA — структурна кислота мембран клітин, EPA частіше згадують у контексті обміну ліпідів. Формати з переважанням DHA обирають тоді, коли потрібна саме ця кислота, а не сумарна цифра омега-3 на порцію.

Кому підходить формат

Дорослим, яким потрібна саме DHA: у пропорції п’ять до одного одна капсула закриває більшу частину денної кількості цієї кислоти, і додаткові капсули для цього не потрібні.

Формат зручний і тим, хто вже приймає класичний риб’ячий жир з перевагою EPA: DHA в такому раціоні зазвичай надходить менше. Не підходить за алергії на рибу, а також вегетаріанцям і веганам.

Склад поза панеллю

Оболонка капсули — яловичий желатин, гліцерин і вода; у складі також натуральна суміш токоферолів, яка захищає олію від окислення. Через желатин формат не підходить вегетаріанцям.

Продукт містить рибу: анчоус, сардину та скумбрію. Банки тримають щільно закритими в сухому місці подалі від тепла, а різкий згірклий запах при відкриванні означає, що олія зіпсувалася.

Питання й відповіді

Скільки капсул у комплекті?

80: банка на 60 і бонусна на 20.

Скільки DHA в капсулі?

500 мг, плюс 100 мг EPA — разом 640 мг омега-3.

У якій формі жирні кислоти?

У формі тригліцеридів — це зазначено виноскою під панеллю.

Чи підходить вегетаріанцям?

Ні: оболонка капсули з яловичого желатину.

На скільки вистачає комплекту?

На 80 днів при одній капсулі на добу — 60 порцій з основної банки й 20 з бонусної.

Застереження

Дієтична добавка, не є лікарським засобом. Не призначена для діагностики, лікування чи профілактики захворювань. Не слід використовувати як заміну повноцінного та збалансованого раціону харчування. Не перевищувати рекомендовану добову порцію. Продукт містить рибу (анчоус, сардина, скумбрія) — не вживати за наявності алергії на рибу. Оболонка капсули з яловичого желатину, тож продукт не підходить вегетаріанцям. Дітям, вагітним і жінкам у період годування груддю — тільки після консультації з лікарем. Якщо ви приймаєте лікарські засоби, зокрема ті, що впливають на згортання крові, перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в сухому місці, недоступному для дітей. Бренд — Carlson, США; виробника, імпортера та країну походження партії вказано на етикетці.

Усі формати з високим DHA →