Thorne Basic Nutrients 2/Day 60 капсул — мультивитаминный комплекс на 30 порций
- Почтомат Новой Почты
- В отделение Новой Почты
- Адресная доставка Новой Почты
- Отправляем наложенным платежом (комиссия: 20 грн.+2%)
- 100% предоплата на счет банка:
- Монобанк
- Приватбанк
Thorne Basic Nutrients 2/Day 60 капсул — месячная фасовка базового мультивитамина
Это меньшая из двух упаковок Basic Nutrients 2/Day: 60 капсул, тридцать порций по две капсулы, то есть ровно месяц приёма. Формула полностью совпадает с большой банкой — 24 нутриента в порции. Оболочка капсулы гипромеллозная. Штрихкод SKU 693749006848.
Если комплекс вам уже подходит и вы берёте его регулярно, выгоднее смотреть упаковку на 120 капсул — состав тот же, порций вдвое больше.
Кому подходит
- тем, кто пробует этот комплекс впервые и не хочет брать двухмесячный запас вслепую;
- тем, кто принимает мультивитамин курсами по месяцу, а не постоянно;
- тем, кому нужен комплекс без железа — его в формуле нет вовсе;
- тем, кто избегает желатина: капсула сделана из целлюлозной гипромеллозы.
Состав на порцию
| Компонент | На порцию (2 капсулы) | % NRV (ЕС) |
|---|---|---|
| Витамин A (450 мкг бета-каротина + 600 мкг пальмитата) | 1,05 мг | 131% |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 250 мг | 313% |
| Витамин D (D3, 2000 МЕ) | 50 мкг | 1000% |
| Витамин E (d-альфа-токоферила сукцинат) | 16,5 мг | 138% |
| Витамин K (200 мкг K1 + 200 мкг K2 в форме MK-4) | 400 мкг | 533% |
| Тиамин / рибофлавин (R5P) / ниацин | 50 / 12 / 80 мг | 4545% / 857% / 500% |
| Витамин B6 (пиридоксаль-5'-фосфат) | 20 мг | 1429% |
| Фолат (L-5-метилтетрагидрофолат, глюкозаминовая соль) | 400 мкг | 200% |
| B12 (метилкобаламин) / биотин / пантотеновая кислота | 600 мкг / 500 мкг / 45 мг | 24 000% / 1000% / 750% |
| Кальций (TRAACS® бисглицинат и другие формы) | 52 мг | 7% |
| Йод (калия йодид) / магний (TRAACS®) | 75 мкг / 20 мг | 50% / 5% |
| Цинк (TRAACS® бисглицинат) | 15 мг | 150% |
| Селен (L-селенометионин) | 200 мкг | 364% |
| Медь / марганец (TRAACS® бисглицинаты) | 750 мкг / 3 мг | 75% / 150% |
| Хром (TRAACS® никотинат-глицинат) | 400 мкг | 1000% |
| d-гамма-токоферол / бор (Bororganic™) / лютеин | 24 мг / 2 мг / 140 мкг | NRV не установлено |
Вспомогательные вещества: капсула из гипромеллозы (производная целлюлозы), дикальция фосфат, кальция лаурат. TRAACS® и Bororganic™ — торговые марки Albion International, Inc.; глюкозаминовая соль метилфолата — Quatrefolic® от Gnosis S.p.A.
Чего в составе нет
Железа. Это не упущение, а привычная конструкция базовых мультивитаминов: железо принимают по показаниям, поскольку в отличие от водорастворимых витаминов оно накапливается. Комплекс без железа поэтому и называют базовым — его можно принимать длительно. Мегадоз здесь тоже нет: 250 мг витамина C — умеренное количество. Формы при этом не массовые: хелаты TRAACS®, метилированный фолат Quatrefolic®, метилкобаламин и пиридоксаль-5'-фосфат вместо оксидов, фолиевой кислоты и цианокобаламина.
Почему проценты здесь не такие, как на банке
На американской этикетке проценты считаются от Daily Value, в нашей таблице — от европейского NRV, привычного украинскому покупателю. Количество вещества то же, различается только база: витамин D даёт 250% по американской норме и 1000% по европейской, витамин K — 333% против 533%. Ориентироваться всё равно стоит на абсолютные числа и верхние допустимые уровни — именно поэтому в предупреждениях названа цифра по витамину B6.
Как принимать
Схема заложена в название: 2/Day — две капсулы в сутки, и именно на это количество рассчитана таблица состава. Превышать суточную порцию производителя нельзя. В формуле есть жирорастворимые витамины A, D, E и K, поэтому приём с пищей, содержащей жир, уместнее приёма натощак. Держать плотно закрытой в сухом прохладном месте.
Предупреждения
- Диетическая добавка. Не является лекарственным средством и не предназначена для лечения, диагностики или профилактики заболеваний.
- Не следует использовать как замену полноценного рациона питания. Не превышайте рекомендованную суточную порцию.
- Хранить в недоступном для детей месте.
- Витамин B6 в порции — 20 мг, тогда как верхний допустимый уровень потребления, установленный EFSA для взрослых, составляет 12 мг в сутки. Длительный приём B6 в высоких дозах связывают с периферической нейропатией, поэтому курс стоит согласовать с врачом.
- Комплекс содержит витамин K, влияющий на действие антикоагулянтов.
- Параллельный приём с другим мультивитамином или B-комплексом приводит к удвоению доз — так делать не стоит.
- Беременным, кормящим женщинам и лицам младше 18 лет продукт не рекомендован без консультации врача.
Вопросы и ответы
Чем эта упаковка отличается от большой?
Количеством капсул: 60 против 120. Порция и состав идентичны. Большая фасовка — Basic Nutrients 2/Day 120 капсул.
Почему в мультивитамине нет железа?
Базовые комплексы сознательно его не содержат: железо принимают по показаниям и отдельно, поскольку оно способно накапливаться в организме.
Месячная банка Basic Nutrients 2/Day — удобная точка входа; для постоянного приёма есть двухмесячная. Сравнить с другими формулами можно в категории Мультивитаминные комплексы, а весь ассортимент бренда собран на странице Thorne Research.
