Jarrow Formulas Methyl Folate 400 mcg 60 вег. капсул - активний метилфолат 5-MTHF

Jarrow Formulas Methyl Folate 400 mcg 60 Veggie Capsules — активний метилфолат (6S)-5-MTHF для поповнення фолату та підтримки на етапі планування вагітності

Jarrow Formulas Methyl Folate 400 mcg — це джерело фолату в біологічно активній формі для дорослих, які поповнюють запас цього вітаміну й хочуть отримувати його одразу в готовому до засвоєння вигляді. Метилфолат приймають насамперед для того, щоб забезпечити організм фолатом (вітаміном B9), який бере участь у кровотворенні, поділі клітин і метаболізмі гомоцистеїну. Це особливо актуально на етапі планування вагітності та під час вагітності, коли потреба у фолаті природно зростає, а також тоді, коли раціон бідний на зелені листові овочі й інші природні джерела вітаміну B9. Ключова особливість продукту — форма (6S)-5-метилтетрагідрофолату (5-MTHF): це та форма фолату, яку організм використовує безпосередньо, без ферментного перетворення, необхідного для звичайної синтетичної фолієвої кислоти. Тому метилфолат обирають ті, у кого перетворення фолієвої кислоти може відбуватися менш ефективно через генетичні особливості ферменту MTHFR. Кожна капсула містить 680 мкг DFE фолату (400 мкг у формі 5-MTHF, 170% NRV) у веганській оболонці. Формат 60 капсул відповідає двомісячному курсу за схеми одна капсула на добу.

Кому підходить

Метилфолат приймають жінки на етапі планування вагітності та під час вагітності, коли потреба у фолаті зростає й важливо забезпечити його стабільне надходження. Його обирають дорослі, чий раціон бідний на зелені листові овочі, бобові та інші природні джерела вітаміну B9, а також ті, хто стежить за рівнем гомоцистеїну. Окрема категорія — люди з генетичними особливостями ферменту MTHFR, у яких перетворення звичайної фолієвої кислоти на активну форму відбувається менш ефективно: саме їм важливо отримувати фолат одразу в готовій формі 5-MTHF.

Переваги

• Активна форма (6S)-5-MTHF засвоюється без ферментного перетворення через MTHFR.
• Фолат бере участь у нормальному кровотворенні та поділі клітин.
• Бере участь у метаболізмі гомоцистеїну та синтезі амінокислот.
• Актуальний на етапі планування та під час вагітності, коли потреба у фолаті зростає.
• 400 мкг метилфолату (680 мкг DFE, 170% NRV) в одній капсулі.
• Веганська оболонка, Non-GMO, без основних алергенів.

Склад

Одна капсула: фолат — 680 мкг DFE (400 мкг у формі (6S)-5-метилтетрагідрофолату, глюкозамінова сіль), 170% NRV. Допоміжні речовини: мікрокристалічна целюлоза, оболонка капсули (гідроксипропілметилцелюлоза, вода), магнію стеарат (рослинного походження).

Розбір інгредієнтів

Фолат у формі (6S)-5-MTHF, 400 мкг

Фолат — водорозчинний вітамін групи B (вітамін B9). У цьому продукті він представлений у формі (6S)-5-метилтетрагідрофолату (5-MTHF) у вигляді глюкозамінової солі — біологічно активної, готової до засвоєння форми. На відміну від синтетичної фолієвої кислоти, 5-MTHF не потребує перетворення ферментом метилентетрагідрофолатредуктазою (MTHFR), тому засвоюється безпосередньо. За категорією це активний кофактор фолатного циклу. Фолат бере участь у нормальному синтезі амінокислот, у метаболізмі гомоцистеїну, у процесі поділу клітин, у нормальному кровотворенні (утворенні клітин крові) та у функціонуванні імунної системи.

Форма та дозування

Дозування 400 мкг у формі 5-MTHF відповідає 680 мкг дієтичних фолатних еквівалентів (DFE), або 170% референсного значення (NRV). Глюкозамінова сіль (6S)-5-MTHF — це стабілізована форма активного фолату.

Докладніше про фолат, форму (6S)-5-MTHF, фолатний цикл і роль MTHFR — у корисних матеріалах нашого блогу.

Застосування

Рекомендована схема виробника: по 1 капсулі на добу під час їжі або згідно з індивідуальною схемою, погодженою з фахівцем. Запивати достатньою кількістю води. Розмір порції — 1 капсула, банки на 60 капсул вистачає приблизно на 60 днів за схеми «1 капсула на добу». Не перевищувати рекомендовану добову норму. Зберігати в сухому прохолодному місці, недоступному для дітей, щільно закритим.

Жінкам на етапі планування вагітності, під час вагітності та годування груддю рекомендована консультація з лікарем щодо дозування фолату.

Не є лікарським засобом. Перед вживанням проконсультуйтеся із лікарем. Харчова добавка. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу.

Друге дозування — на сторінці лінійки Methyl Folate, комбінація з B12 і B6 в одній жувальній таблетці — Methyl B-12 & Methyl Folate + P-5-P, решта вітамінів групи — у розділі Вітамін B.