AMIX Exclusive Protein Bar 12 x 85 г Mocca Choco & Coffee — протеїнові батончики з 23,4 г білка

AMIX Exclusive Protein Bar 12 x 85 г Mocca Choco & Coffee — протеїнові батончики з 23,4 г білка

Протеїновий батончик Amix Nutrition вагою 85 грамів зі смаком Mocca Choco & Coffee. Білка — 23,4 грами на батончик, білковий комплекс молочно-сироватковий: CFM® Whey Protein, PROVON® IsoHi та пептиди PepForm® із L-глютаміном і BCAA. Зверху молочний шоколад. Продається коробками по 12 штук.

Кому підходить

Тим, кому треба закрити понад 20 г білка між прийомами їжі — у дорозі, на роботі, після залу. Тим, хто шукає перекус, який не тане в сумці й не вимагає шейкера. Тим, хто набирає масу: 85-грамовий батончик дає приблизно стільки ж калорій, скільки невеликий прийом їжі.

Не підійде за жорсткого обмеження вуглеводів і за непереносимості молочного білка.

Харчова цінність

Місце цього смаку в лінійці

Дев'ять смаків Exclusive Protein Bar відрізняються не тільки смаком: білок у них від 23 до 27 г залежно від вкусу, а цукор — від 13 до 20,6 грама. Цей варіант — цукру 17 г, а сіль (0,64 г) поступається лише новачку Pineapple & Coconut (0,7 г).

Повне порівняння всіх дев'яти — на сторінці лінійки.

Про цукор чесно

Це не батончик «без цукру»: 17 г цукру на 85 грамів. Якщо ви рахуєте вуглеводи, дивіться на цю цифру, а не на напис «25% protein» на лицьовому боці.

Що написано на упаковці про білок

Виробник виносить на етикетку три позначки, і за кожною стоїть конкретна річ.

CFM® Whey Protein — сироватковий білок, отриманий мікрофільтрацією з поперечним потоком. Це спосіб очищення без високотемпературної обробки.

PROVON® IsoHi — марка сироваткового ізоляту компанії Glanbia. Ізолят відрізняється від концентрату вищою часткою білка й меншим вмістом лактози та жиру.

PepForm® L-Glutamine & BCAA Peptides — пептидні форми глютаміну та амінокислот із розгалуженим ланцюгом: ці амінокислоти йдуть у складі коротких пептидів, а не окремими молекулами.

Напис «25% protein bar» на лицьовому боці — це частка білка від маси: у перерахунку на 100 г виходить 27–31%.

Батончик чи порція протеїну

Порівняння просте. Батончик дає понад 20 г білка, але разом із ним 33–39 г вуглеводів і 356–386 ккал. Порція сироваткового протеїну дає стільки ж білка приблизно за 120 ккал і майже без вуглеводів.

Тобто батончик — не «протеїн у твердому вигляді», а повноцінний перекус із калорійністю невеликого прийому їжі. Якщо треба закрити білок мінімумом калорій, беріть порошок; якщо потрібен перекус замість булки чи шоколадки — батончик.

Застосування та зберігання

Один батончик як перекус, зазвичай один-два на день залежно від раціону. Батончик не замінює повноцінного прийому їжі. Зберігати в сухому прохолодному місці, подалі від прямого сонячного світла; за спеки шоколадне покриття може підтанути, на склад це не впливає.

Попередження

Містить молоко; може містити сліди горіхів, арахісу, сої та глютену — точний перелік алергенів дивіться на упаковці. Дієтична добавка до раціону, не є лікарським засобом і не призначена для діагностики, лікування чи профілактики захворювань. Не рекомендовано дітям, вагітним і жінкам, які годують груддю, без консультації з лікарем.

Питання й відповіді

Скільки батончиків у коробці?

Дванадцять штук по 85 грамів.

Чи можна їсти батончик замість обіду?

Ні. Це перекус із високим вмістом білка, а не заміна повноцінної страви.

Смаки відрізняються тільки смаком?

Ні. Білок коливається від 23 до 27 г залежно від смаку, а цукор, жири й калорійність різняться ще помітніше — порівняння в таблиці вище.

Чи є в лінійці варіант без шоколаду?

Ні, усі дев'ять смаків укриті молочним шоколадом — відрізняється начинка й смакова основа.

Чим Exclusive відрізняється від Dubai Bar?

Це різні лінійки того самого розділу: інший формат, інша начинка й інші макроси. Порівняти можна на сторінках Exclusive Protein Bar та Dubai Bar.

Скільки батончиків на день допустимо?

Зазвичай один-два як перекус. Орієнтуйтеся не на батончики, а на добову норму білка та калорій у вашому раціоні.