KAL — магниевые формы, витамины группы B: состав и порции
Американская марка Nutraceutical Corp. из штата Юта. В каталоге 18 позиций, из них семь магниевых: бисглицинат, малат, таурат, треонат Magtein и две формулы на нескольких солях сразу. Порции отличаются от одной таблетки до четырёх капсул.
Метилфолат двойного номинала: 800 мкг на таблетку, 200 % дневной нормы, 90 порций.
KAL Chlorophyll 20 мг — 100 таблеток хлорофиллина, одна таблетка в день. Диетическая добавка, не лекарственное средство.
Метилфолат в базовом номинале: 400 мкг на таблетку, 100 % дневной нормы, 90 порций.
KAL Magnesium Glycinate 350 мг 160 капсул - высококачественный магний глицинат для поддержания здоровья мышц и нервов. Каждая капсула содержит 350 мг магния в форме, хорошо усваиваемой организмом. Продукт представлен в виде 160 вегетарианских капсул.
Цитрат кальция в таблетках: 1000 мг кальция из одной соли в порции из трёх таблеток, 30 порций, четыре вспомогательных вещества.
Усиленный комплекс KAL Zinc Elderberry 5|20 mg включает в себя 90 таблеток с цинком и экстрактом бузины, специально разработанный для детей. Этот продукт поможет поддержать иммунную систему, обеспечивая организм ценными питательными веществами. Сделайте заботу о здоровье своих детей приятной и эффективной с KAL Zinc Elderberry 5|20 mg.
Магний из трёх солей: 500 мг на одну таблетку плюс 5 мг витамина B6, 100 порций в упаковке.
Насыщенный магний малат в удобной форме таблеток! KAL Magnesium Malate 400 mg - 90 tabs обеспечивает организм необходимым количеством магния для поддержания здоровья мышц, нервов и сердечно-сосудистой системы. Выбирай качество и эффективность для своего здоровья!
Улучшите свое здоровье и поддерж сердечно-сосудистую систему с KAL Magnesium Taurate 90 таблетками. Каждая таблетка содержит магний таурат, комбинацию для оптимального усвоения. Укрепите свои мышцы, улучшите работу сердца и настроение с этим высококачественным продуктом.
Подростковые мультивитамины KAL Enhanced Energy Teen в форме 60 таблеток - дополнение для активных подростков. Обогащенные энергетикой и витаминами, обеспечат необходимую энергию и поддержку для повседневных задач. состав специально разработан для подростков, чтобы помочь им выдерживать напряженный ритм жизни.
KAL MultiSaurus 90 Chewable – это детские мультивитамины в форме жевательных таблеток с вкусами ягод, винограда и апельсина. Содержат важные витамины и минералы, поддерживающие иммунитет, здоровье костей и общее развитие ребенка. Удобная и вкусная форма делает прием витаминов приятным для детей.
Улучшите свою физическую форму с KAL DHEA 10 мг, содержащими 60 таблеток дегидроэпиандростерона. Обогащенный популярным спортивным питанием, этот продукт поможет вам достичь ваших целей фитнеса.
Кто производит KAL
На этикетке банок стоит строка «Mfd. by Nutraceutical Corp., KAL, Salt Lake City, UT 84101 USA» — то есть марка принадлежит американской компании из штата Юта. Маркировка сделана в американском формате, где проценты считаются от Daily Value, а не от европейских референтных величин. Для магния американская норма — 420 мг, европейская — 375 мг, поэтому одна и та же порция на этикетках с разных рынков даст разные проценты.
Магний — ядро ассортимента
Из восемнадцати позиций бренда в каталоге семь — магниевые, и это самый полный набор магниевых форм от одного производителя, который у нас есть. Данные ниже сняты с панелей состава на самих банках.
| Позиция | Порция | Магний на порцию | Источник магния | Что ещё в порции |
|---|---|---|---|---|
| Magnesium Glycinate 350, 160 вег-капсул | 4 капсулы | 350 мг (83 %) | бисглицинат | BioPerine 5 мг |
| Magnesium Malate 400, 90 таблеток | 2 таблетки | 400 мг (95 %) | малат | — |
| Magnesium Taurate+, 180 таблеток | 2 таблетки | 400 мг (95 %) | таурат и оксид | B6 25 мг (P5P), ActiSorb 10 мг |
| Magnesium SR Triple Source 500, 100 таблеток | 1 таблетка | 500 мг (119 %) | оксид, малат, цитрат | B6 5 мг |
| Magnesium One Daily 500, 60 таблеток | 1 таблетка | 500 мг (119 %) | оксид, таурат, цитрат, оротат | аргинин и глютамин по 100 мг |
| Think Magnesium L-Threonate, 60 таблеток | по этикетке | 72 мг (17 %) | Magtein (L-треонат), 1000 мг | — |
Почему 350, 400 и 500 не сравниваются напрямую
Первое, на что стоит смотреть, — не цифра, а размер порции. У бисглицината порция состоит из четырёх капсул, у малата и таурата — из двух таблеток, а в обеих «пятисотках» — из одной. То есть 350 мг здесь глотаются за четыре штуки, а 500 мг — за одну.
Второе — источник. Бисглицинат и малат заявлены как одно соединение на банку. А вот в SR Triple Source и One Daily магний собран из нескольких солей сразу, включая оксид, и в «плюсовом» таурате оксид тоже стоит в составе рядом с тауратом. Это не скрыто: все источники перечислены в панели, просто их нужно прочитать, прежде чем сравнивать банки между собой.
Что такое ActiSorb и BioPerine в составе
В части магниевых формул бренда есть растительная основа ActiSorb — это смесь экстрактов чёрного перца, имбиря, розмарина, куркумы и кайенского перца, 10 мг на порцию. Отдельно в панели встречается BioPerine — стандартизованный экстракт чёрного перца, зарегистрированная торговая марка компании Sabinsa; в бисглицинате его 5 мг. Обе отметки описывают именно растительные компоненты формулы, а не действующее вещество, и в колонке процентов напротив них стоит прочерк: суточной нормы для них не установлено.
Magtein в позиции Think
В Think Magnesium L-Threonate использовано брендированное сырьё Magtein — магний L-треонат, лицензированный компанией ThreoTech. Цифра магния здесь заметно меньше соседних банок: 72 мг против 350-500 мг. Это не ошибка и не «ослабленная» версия: в форме L-треоната большая часть массы соединения приходится на сам треонат, поэтому из 1000 мг сырья элементарного магния получается именно 72 мг. Сравнивать эту позицию с цитратами и малатами по миллиграммам некорректно — это разные форматы продукта.
Что ещё есть из бренда в каталоге
Кроме магния, бренд представлен витаминами группы B — метилфолат в двух номиналах и Stress B Complex, а также цитратом кальция в разделе Кальций, цинком с экстрактом бузины в разделе Цинк и хлорофиллином в разделе Хлорофилл. Есть детские жевательные комплексы MultiSaurus и подростковый комплекс в разделе Комплексные витамины, а также бетаина гидрохлорид для пищеварения. Полный перечень магниевых позиций — в разделах Магний и Магний треонат.
Как выбирать позицию
Порядок простой. Сначала посмотрите, из скольких штук состоит порция — от этого зависит, на сколько дней хватит банки. Затем прочитайте, из каких именно солей собран магний: одно соединение или смесь с оксидом. Дальше проверьте, есть ли в порции дополнительные компоненты — витамин B6, аминокислоты, растительная основа: они могут оказаться лишними, если вы уже принимаете что-то подобное. И только после этого сравнивайте цену банок.
Вопросы и ответы
Из какой страны бренд?
Из США: на этикетке стоит Nutraceutical Corp., Солт-Лейк-Сити, штат Юта.
Сколько магния в одной таблетке или капсуле?
Зависит от позиции: в «пятисотках» вся порция — это одна таблетка, в бисглицинате порция состоит из четырёх капсул.
Почему в Think магния всего 72 мг?
Потому что это L-треонат: большая часть массы соединения приходится на треонат, и из 1000 мг Magtein получается 72 мг элементарного магния.
Подходят ли магниевые позиции вегетарианцам?
Для части банок производитель указывает это прямо на этикетке — проверяйте надпись на конкретной упаковке.
Предостережения
Диетические добавки, не является лекарственным средством; не предназначены для диагностики или лечения заболеваний. Не превышать рекомендованную производителем суточную порцию и не использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Хранить в недоступном для детей месте. Не предназначено детям, беременным и женщинам в период кормления грудью без назначения врача. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства или имеете хронические состояния.