KAL — магнієві форми, вітаміни групи B: склад і порції
Американська марка Nutraceutical Corp. зі штату Юта. У каталозі 18 позицій, із них сім магнієвих: бісгліцинат, малат, таурат, треонат Magtein і дві формули на кількох солях одразу. Порції відрізняються від однієї таблетки до чотирьох капсул.
Метилфолат подвійного номіналу: 800 мкг на таблетку, 200 % денної норми, 90 порцій.
KAL Chlorophyll 20 мг — 100 таблеток хлорофіліну, одна таблетка на день. Дієтична добавка, не є лікарським засобом.
Метилфолат у базовому номіналі: 400 мкг на таблетку, 100 % денної норми, 90 порцій.
Мінеральний комплекс KAL Magnesium Glycinate 350 mg - 160 рослинних капсул. #магній #вітаміни #здоровя #сон #KALMagnesiumGlycinate
Цитрат кальцію в таблетках: 1000 мг кальцію з однієї солі в порції з трьох таблеток, 30 порцій, чотири допоміжні речовини.
KAL Zinc Elderberry — 90 таблеток із цинком та екстрактом бузини. Цинк бере участь у нормальному функціонуванні імунної системи. Дієтична добавка.
Магній із трьох солей: 500 мг на одну таблетку плюс 5 мг вітаміну B6, 100 порцій в упаковці.
KAL Magnesium Malate 400 мг — 90 таблеток із магнієм у формі малату. Магній бере участь у нормальній роботі м'язів і нервової системи. Дієтична добавка.
Підтримайте здоров'я серця та нервової системи з KAL Magnesium Taurate 90 tabs! Цей продукт містить магній та таурат для оптимального поглибленого засвоєння. Покращіть своє здоров'я з натуральними компонентами від KAL. #магній #здоровясерця #натуральнийпрепарат
Отримайте максимальну енергію та вітаміни для вашого підлітка з KAL Enhanced Energy Teen! Цей продукт містить формулу підліткових мультивітамінів у зручних таблетках. Забезпечте вашому підлітку необхідний запас енергії та підтримку для здоров'я з KAL Enhanced Energy Teen 60 tab від престижного магазину Протеїн-Вітамін!; #підлітковівітаміни #енергіяпідлітка #протеїнвітамін
KAL MultiSaurus 90 Chewable – это детские мультивитамины в форме жевательных таблеток с вкусами ягод, винограда и апельсина. Содержат важные витамины и минералы, поддерживающие иммунитет, здоровье костей и общее развитие ребенка. Удобная и вкусная форма делает прием витаминов приятным для детей.
Улучшите свою физическую форму с KAL DHEA 10 мг, содержащими 60 таблеток дегидроэпиандростерона. Обогащенный популярным спортивным питанием, этот продукт поможет вам достичь ваших целей фитнеса.
Хто виробляє KAL
На етикетці банок стоїть рядок «Mfd. by Nutraceutical Corp., KAL, Salt Lake City, UT 84101 USA» — тобто марка належить американській компанії зі штату Юта. Маркування зроблене в американському форматі, де відсотки рахуються від Daily Value, а не від європейських референтних величин. Для магнію американська норма — 420 мг, європейська — 375 мг, тому та сама порція на етикетках з різних ринків дасть різні відсотки.
Магній — ядро асортименту
З вісімнадцяти позицій бренду в каталозі сім — магнієві, і це ширший набір магнієвих форм від одного виробника, ніж у будь-якої іншої марки каталогу. Дані нижче зняті з панелей складу на самих банках.
| Позиція | Порція | Магній на порцію | Джерело магнію | Що ще в порції |
|---|---|---|---|---|
| Magnesium Glycinate 350, 160 вег-капсул | 4 капсули | 350 мг (83 %) | бісгліцинат | BioPerine 5 мг |
| Magnesium Malate 400, 90 таблеток | 2 таблетки | 400 мг (95 %) | малат | — |
| Magnesium Taurate+, 180 таблеток | 2 таблетки | 400 мг (95 %) | таурат і оксид | B6 25 мг (P5P), ActiSorb 10 мг |
| Magnesium SR Triple Source 500, 100 таблеток | 1 таблетка | 500 мг (119 %) | оксид, малат, цитрат | B6 5 мг |
| Magnesium One Daily 500, 60 таблеток | 1 таблетка | 500 мг (119 %) | оксид, таурат, цитрат, оротат | аргінін і глютамін по 100 мг |
| Think Magnesium L-Threonate, 60 таблеток | за етикеткою | 72 мг (17 %) | Magtein (L-треонат), 1000 мг | — |
Чому 350, 400 і 500 не порівнюються навпростець
Перше, на що варто дивитися, — не цифра, а розмір порції. У бісгліцинату порція складається з чотирьох капсул, у малату й таурату — з двох таблеток, а в обох «п'ятисоток» — з однієї. Тобто 350 мг тут ковтаються за чотири прийоми-штуки, а 500 мг — за одну.
Друге — джерело. Бісгліцинат і малат заявлені як одна сполука на банку. А от у SR Triple Source і One Daily магній зібраний із кількох солей одразу, включно з оксидом, і в «плюсовому» таураті оксид теж стоїть у складі поруч із тауратом. Це не приховано: усі джерела перелічені в панелі, просто їх треба прочитати, перш ніж порівнювати банки між собою.
Що таке ActiSorb і BioPerine у складі
У частині магнієвих формул бренду є рослинна основа ActiSorb — це суміш екстрактів чорного перцю, імбиру, розмарину, куркуми й кайєнського перцю, 10 мг на порцію. Окремо в панелі трапляється BioPerine — стандартизований екстракт чорного перцю, зареєстрована торгова марка компанії Sabinsa; у бісгліцинаті його 5 мг. Обидві позначки описують саме рослинні компоненти формули, а не діючу речовину, і в колонці відсотків навпроти них стоїть прочерк: добової норми для них не встановлено.
Magtein у позиції Think
У Think Magnesium L-Threonate використана брендована сировина Magtein — магній L-треонат, ліцензований компанією ThreoTech. Цифра магнію тут помітно менша за сусідні банки: 72 мг проти 350-500 мг. Це не помилка й не «послаблена» версія: у формі L-треонату більша частина маси сполуки припадає на сам треонат, тому з 1000 мг сировини елементарного магнію виходить саме 72 мг. Порівнювати цю позицію з цитратами й малатами за міліграмами некоректно — це різні формати продукту.
Що ще є з бренду в каталозі
Крім магнію, бренд представлений вітамінами групи B — метилфолат у двох номіналах і Stress B Complex, а також цитратом кальцію в розділі Кальцій, цинком з екстрактом бузини в розділі Цинк і хлорофіліном у розділі Хлорофіл. Є дитячі жувальні комплекси MultiSaurus і підлітковий комплекс у розділі Комплексні вітаміни, а також бетаїну гідрохлорид для травлення. Повний перелік магнієвих позицій — у розділах Магній і Магній треонат.
Як обирати позицію
Порядок простий. Спочатку подивіться, зі скількох штук складається порція — від цього залежить, на скільки днів вистачить банки. Потім прочитайте, з яких саме солей зібраний магній: одна сполука чи суміш із оксидом. Далі перевірте, чи є в порції додаткові компоненти — вітамін B6, амінокислоти, рослинна основа: вони можуть бути зайвими, якщо ви вже приймаєте щось подібне. І тільки після цього порівнюйте ціну банок.
Питання та відповіді
З якої країни бренд?
Зі США: на етикетці стоїть Nutraceutical Corp., Солт-Лейк-Сіті, штат Юта.
Скільки магнію в одній таблетці чи капсулі?
Залежить від позиції: у «п'ятисотках» уся порція — це одна таблетка, у бісгліцинаті порція складається з чотирьох капсул.
Чому в Think магнію лише 72 мг?
Тому що це L-треонат: більша частина маси сполуки припадає на треонат, і з 1000 мг Magtein виходить 72 мг елементарного магнію.
Чи підходять магнієві позиції вегетаріанцям?
Для частини банок виробник це зазначає прямо на етикетці — перевіряйте напис на конкретній упаковці.
Застереження
Дієтичні добавки, не є лікарським засобом; не призначені для діагностики чи лікування захворювань. Не перевищувати рекомендовану виробником добову порцію та не використовувати як заміну повноцінного і збалансованого раціону харчування. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не призначено дітям, вагітним і жінкам у період годування груддю без призначення лікаря. Перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте ліки або маєте хронічні стани.