BioTech USA Marine Collagen 240 г - морской коллаген 10 г для связок, сухожилий и кожи

BioTech USA Marine Collagen 240 г — морской рыбный коллаген 10 г с витамином С на порцию, поддержка связок, сухожилий, кожи и опорно-двигательного аппарата атлета

BioTech USA Marine Collagen 240 г — концентрированная добавка морского (рыбного) коллагена в порошке с добавлением витамина C для атлетов, подвергающих интенсивной нагрузке соединительную ткань организма: связки, сухожилия, фасции, кожу и костные структуры. Каждая порция 12 г содержит 10 г чистого рыбного коллагена (концентрация 80% белка на 100 г порошка — фактически почти чистая коллагеновая матрица) и 40 мг витамина C (50% НСП), который согласно официально утверждённой формулировке EFSA «участвует в нормальном образовании коллагена для нормальной функции кожи, кровеносных сосудов, костей, хрящей и зубов». Это делает продукт системным решением «два компонента в одной добавке»: и готовый коллагеновый пептидный пул, и кофактор для синтеза собственного коллагена в организме.

Принципиальная характеристика формулы — использование именно морского коллагена типа I, который является тем же типом, что доминирует в коже, сухожилиях, костной матрице и связках человеческого организма (в отличие от коллагена типа II из хрящей). Морской коллаген отличается от свиного или говяжьего аналога меньшей молекулярной массой пептидов — обычно 2000–5000 дальтон, что обеспечивает лучшую биодоступность: маленькие пептиды легче проходят через стенку кишечника и попадают в кровь. Аминокислотный профиль коллагенового белка уникален — он на треть состоит из глицина, ещё около 25% приходится на пролин и гидроксипролин, которые практически не встречаются в других белках человеческого питания в такой концентрации. Именно этот специфический аминокислотный состав делает коллаген принципиально отличным от обычного whey-протеина: коллагеновые пептиды поставляют организму именно тот «строительный материал», который нужен для восстановления коллагеновых структур соединительной ткани, тогда как whey поставляет материал для мышечного белка. Формула сертифицирована как без сахара, без глютена, без лактозы, без пальмового масла и содержит чистый нутриентный след.

Кому подходит

Marine Collagen выбирают атлеты, подвергающие регулярной и длительной нагрузке соединительную ткань организма. Первую группу составляют силовые атлеты — бодибилдеры, пауэрлифтеры, кроссфитеры — выполняющие тяжёлые базовые упражнения (приседания, тяги, жимы) с существенными рабочими весами: их связки, сухожилия и фасции постоянно подвергаются микротравматизации, и потребность в коллагеновых пептидах для восстановления этих структур объективно выше. Вторую группу составляют атлеты выносливостных дисциплин с ударной нагрузкой — бегуны, теннисисты, баскетболисты, любители боевых искусств: повторные ударные нагрузки на коллагеновые структуры конечностей (особенно ахилловых сухожилий и коленных связок) делают системную поддержку соединительной ткани логичным компонентом рациона. Третья группа — атлеты в фазе активного восстановления после травм соединительной ткани или длительной тренировочной нагрузки: коллаген предоставляет организму готовые пептиды для синтеза новых коллагеновых волокон. Четвёртая — активные люди старше 35 лет, у которых естественный синтез коллагена в организме постепенно снижается, а тренировочная нагрузка остаётся высокой. Пятая группа — женщины-атлетки, для которых системная поддержка соединительной ткани, кожи и опорно-двигательного аппарата имеет дополнительное значение с учётом гормональных особенностей и состава тела. Шестая — атлеты, следящие за состоянием костной плотности при длительных циклах силового тренинга: коллаген типа I является основой костной матрицы, и его стабильное поступление организму через питание имеет значение для долгосрочного костного статуса.

Преимущества

• 10 г чистого рыбного коллагена на порцию 12 г — практически максимальная концентрация активного компонента (80% от массы порошка).
• Морской коллаген типа I — тот же тип, что доминирует в коже, сухожилиях, связках и костной матрице человеческого организма.
• Меньшая молекулярная масса пептидов по сравнению со свиным/говяжьим коллагеном — лучшая биодоступность при пероральном приёме.
• Витамин C 40 мг (50% НСП) — кофактор синтеза эндогенного коллагена, участвует в нормальном образовании коллагена для нормальной функции кожи, сосудов, костей, хрящей, дёсен и зубов (официальная EFSA-формулировка).
• Уникальный аминокислотный профиль: ~33% глицина, ~25% пролина и гидроксипролина — аминокислоты, отсутствующие в whey-протеине в такой концентрации.
• Без сахара, без глютена, без лактозы, без пальмового масла — чистый нутриентный след в ежедневном рационе.
• 9,6 г белка на порцию — дополнительный вклад в суточную белковую норму атлета.
• 20 порций в банке 240 г — около 3 недель непрерывного систематического приёма.

Состав

Гидролизованный рыбный коллаген, ароматизатор, регулятор кислотности (лимонная кислота), витамин C (аскорбиновая кислота), подсластители (сукралоза). На порцию 12 г: 42 ккал, белок 9,6 г (из них коллагена 10 г), углеводы 0,6 г, без жиров, без сахара, соль 0,02 г, витамин C 40 мг (50% НСП). 20 порций в банке.

Разбор ингредиентов

Морской коллаген типа I — тот же тип, что в связках и коже

В организме человека существует около 28 типов коллагена, но подавляющее большинство коллагеновых структур приходится на тип I — он составляет около 90% всего коллагена в коже, костных тканях, сухожилиях, фасциях и связках. Морской коллаген, экстрагируемый из кожи, чешуи и плавников рыбы, является прежде всего коллагеном типа I — то есть структурно идентичным тому, что доминирует в человеческом теле. Это принципиальное отличие от других источников: коллаген типа II содержится преимущественно в хрящах и имеет несколько иную аминокислотную последовательность. Для атлета силового тренинга, у которого активно нагружаются именно кожа, связки, сухожилия и кости, морской коллаген типа I логичен как «структурный материал» для восстановления этих тканей.

Низкомолекулярные пептиды — лучшая биодоступность

Коллаген в натуральной форме — это крупный белок с молекулярной массой около 300 000 дальтон, который сам по себе не проходит через стенку кишечника. Промышленный гидролизованный коллаген — это тот же белок, предварительно расщеплённый на меньшие пептиды ферментативным путём. Морской коллаген отличается средней молекулярной массой пептидов 2000–5000 дальтон — это меньше, чем у говяжьего (5000–10000 дальтон), и эта особенность связана с природной структурой рыбного коллагена. Меньшие пептиды легче всасываются в кишечнике и быстрее попадают в кровь — это означает, что из 10 г порошкового коллагена атлет реально получает больший процент активных пептидов, чем из того же количества говяжьего коллагена.

Глицин, пролин, гидроксипролин — специфические «коллагеновые» аминокислоты

Что отличает коллагеновый пептид от обычного белка whey — это его специфический аминокислотный состав. Коллаген на треть состоит из глицина (около 33%), ещё около 25% приходится на пролин и гидроксипролин — аминокислоты с циклической структурой кольца, формирующие характерную «тройную спираль» коллагенового волокна. Гидроксипролин вообще практически не встречается в других белках человеческого питания — он образуется посттрансляционным гидроксилированием пролина, для которого необходим витамин C и железо. Приём готового коллагенового пептида означает, что атлет получает эти специфические аминокислоты непосредственно, без необходимости их синтеза организмом — это особенно актуально для тех, кто имеет ограниченное потребление животных белков с костными бульонами или шкурой, традиционно являющимися диетическими источниками коллагеновых аминокислот.

Витамин C 40 мг — функционально необходимый партнёр коллагена

Витамин C в формуле — не «декоративное» дополнение, а функционально необходимый кофактор. Для синтеза зрелого, полноценного коллагенового волокна в организме ферменты пролил-гидроксилаза и лизил-гидроксилаза катализируют гидроксилирование аминокислот пролина и лизина в новообразующихся коллагеновых цепях — без витамина C эта реакция просто не произойдёт. То есть можно принимать готовый коллаген извне, но без витамина C организм не сможет эффективно синтезировать собственный коллаген из тех аминокислот, которые поступают. 40 мг витамина C на порцию — 50% суточной нормы, что согласно официально утверждённой формулировке EFSA «участвует в нормальном образовании коллагена для нормальной функции кожи, кровеносных сосудов, костей, хрящей, дёсен и зубов». Это тот самый health claim, который позволяет legally говорить о роли продукта в поддержке соединительной ткани.

Применение

Рекомендованная суточная доза — 1 порция (12 г порошка). Растворите в 200–250 мл холодной или тёплой (не горячей — не более 60°C, чтобы не денатурировать коллаген) воды или фруктового сока, тщательно перемешайте до однородной консистенции. Оптимальное время приёма — натощак утром или между основными приёмами пищи: на голодный желудок коллагеновые пептиды усваиваются полнее, без конкуренции с другими аминокислотами из пищи за всасывание. Для систематического результата коллаген рекомендуется принимать ежедневно в течение длительного времени — типичная продолжительность курса составляет 8–12 недель, после чего можно оценить изменения в самочувствии относительно работы соединительной ткани. Курс — 20 дней (одна банка) при стандартном дозировании; для полного 2–3-месячного курса потребуется 3–4 банки. Marine Collagen логично сочетается с витамином C из других добавок (если их несколько) и с кремнием или гиалуроновой кислотой в более сложных протоколах поддержки соединительной ткани.

Предупреждения: пищевая добавка (харчова добавка), не является лекарственным средством (не є лікарським засобом). Не предназначена для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Перед применением проконсультируйтесь с врачом (перед вживанням проконсультуйтесь із лікарем). Хранить в недоступном для детей месте. Продукт содержит рыбу — не подходит лицам с аллергией на рыбу и морепродукты. Не рекомендуется беременным, женщинам в период грудного вскармливания и лицам до 18 лет без консультации специалиста. При приёме антикоагулянтов или препаратов от подагры — предварительная консультация врача.

Купить BioTech USA Marine Collagen 240 г

Приобретайте BioTech USA Marine Collagen 240 г в интернет-магазине спортивного питания «Протеин-Витамин» — быстрая доставка по всей Украине, удобная оплата и консультация специалистов. Морской коллаген типа I с витамином C — рациональный выбор для атлетов, желающих обеспечить организм специфическими «коллагеновыми» аминокислотами для поддержки соединительной ткани, активно нагружаемой тренировками.