Gold Premium Micronized Creatine 500 гр.
- Поштомат Нової Пошти
- Відділення Нової Пошти
- Кур'єр Нової Пошти
- Укрпошта
- Відправляємо накладеним платежем (комісія: 20 грн.+2%)
- Безготівковий переказ (без комісії)
- Монобанк
- Приватбанк
Креатин моногідрат Gold Premium Micronized Creatine 500 гр. від Sport Generation - це надійна підтримка для ваших спортивних цілей. Цей продукт є важливим для збільшення м'язової маси, підвищення фізичної витривалості та загальної ефективності під час тренувань.
Завдяки мелкодисперсній структурі, креатин швидше поглинається організмом, забезпечуючи вам необхідну енергію для досягнення ваших спортивних досягнень. Вам залишається лише додати його до вашого напою чи протеїнового коктейлю, щоб насолоджуватися всіма перевагами від спортивного харчування Sport Generation.
Gold Premium Micronized Creatine - це надійний партнер для тих, хто прагне досягти великих спортивних результатів. Оберіть його, щоб підняти свої тренування на новий рівень та досягти максимальних досягнень у своїй спортивній діяльності.
Для правильного вживання креатину моногідрат від Sport Generation рекомендується дотримуватися наступних кроків:
-
Дозування: Одна порція зазвичай складає 5 г порошку (це приблизно одна чайна ложка). Для початку, особливо у перший тиждень, можна взяти 20 грамів креатину на день (розподілені на чотири 5-грамові порції) для завантаження м'язів. Після завантажувальної фази переходьте на 5 грамів на день.
-
Змішування: Додайте Gold Premium Micronized Creatine до води, молока або вашого улюбленого спортивного напою. Зазвичай для змішування однієї порції креатину вам знадобиться приблизно 200-250 мл рідини.
-
Час прийому: Креатин Sport Generation можна приймати в будь-який час дня, але багато спортсменів вибирають прийом після тренування для максимального відновлення. Інша популярна стратегія - приймати креатин зранку натщесерце або між основними прийняттями їжі.
-
Регулярність: Важливо приймати креатин регулярно, навіть у дні відсутності тренувань.
-
Заводські рекомендації: Також слід дотримуватися рекомендацій виробника Sport Generation, оскільки вони можуть містити конкретні вказівки щодо вживання.
Важливо відзначити, що перед початком прийому креатину краще проконсультуватися з лікарем або фахівцем з спортивного харчування, особливо якщо у вас є медичні проблеми чи приймаються інші ліки. Також, варто регулярно вживати креатин у рекомендованих дозах і не перевищувати їх.
