Power Pro BCAA 2:1:1, 500 г, фруктовый пунш — аминокислоты в порошке
Power Pro BCAA 2:1:1, 500 г, фруктовый пунш — аминокислоты в порошке
Фруктовый пунш — многофруктовый вкус BCAA Power Pro в порошке: лейцин, изолейцин и валин 2:1:1, 99,5 г аминокислот на 100 г. Пакет 500 г, в составе ароматизатор, сукралоза, натуральный краситель и витаминный премикс.
Вкус фруктового пунша
Смесь фруктовых нот без доминанты — слаще цитрусовых вкусов линейки и менее кислый, чем клюква, по сути «универсальный фруктовый». На холодной воде это освежающий напиток, который пьётся легко даже в большом объёме шейкера.
Сукралоза и натуральный краситель
Сахара в рецептуре нет: сладость даёт сукралоза (E 955), интенсивный подсластитель, доля которого ничтожна. Цвет — «краситель натуральный» без уточнения; синтетических азокрасителей в перечне этого продукта не указано. Ароматизатор производитель называет «идентичным натуральному» — это означает синтезированную копию природных ароматических веществ, а не экстракт фруктов.
Когда отдельные BCAA имеют смысл
Если в рационе достаточно белка и вы пьёте протеин, лейцин, изолейцин и валин уже поступают в нужных количествах, и отдельный порошок добавляет их сверх того. Практический сценарий для BCAA — долгая тренировка или кардио натощак, когда протеин пить неудобно, а прозрачный напиток без калорий от белка — удобно. Это описание того, как продукт используют, а не обещание результата.
Кому и когда
Тем, кто хочет сладкий, но не приторный фруктовый напиток во время тренировки. Вкус нейтрален к кислоте, поэтому подходит, когда цитрус или ягода кажутся слишком резкими.
Сколько лейцина в порции
На 10 г порошка приходится 5 г лейцина — аминокислоты, которой в BCAA всегда больше всего по пропорции. Для ориентира: порция сывороточного протеина с 28–30 г белка содержит около 3 г лейцина, то есть десять граммов BCAA дают его больше, чем порция протеина, но без остальных аминокислот и без белка как такового.
Ингредиенты
В перечне состава стоят: L-лейцин, L-изолейцин, L-валин (вместе 99,5 г на 100 г в соотношении 2:1:1), ароматизатор «фруктовый пунш», подсластитель сукралоза (E 955), витаминный премикс (витамин C 18 мг, ниацин (PP) 5,4 мг, витамин E 3 мг, пантотеновая кислота (B5) 1,8 мг, B6 0,6 мг, B2 0,48 мг, B1 0,42 мг, фолиевая кислота (B9) 60 мкг, биотин (B7) 45 мкг, B12 0,3 мкг — на 100 г), краситель натуральный.
Вкусы рядом
Линейка BCAA 500 г содержит ещё апельсин, грейпфрут и клюква — та же пропорция 2:1:1 и тот же премикс.
Аминокислотный состав
| Аминокислота | На 100 г | На 10 г (пересчёт) |
|---|---|---|
| Лейцин | 50 г | 5 г |
| Изолейцин | 25 г | 2,5 г |
| Валин | 24,5 г | 2,45 г |
| Всего аминокислот | 99,5 г | 9,95 г |
Колонка «на 10 г» — пропорциональный пересчёт от значений производителя на 100 г, потому что размер порции на сайте не указан. Энергетическую ценность и углеводы производитель приводит на сайте противоречиво (разные значения на разных страницах одного продукта), поэтому в таблице только аминокислотный состав; числа на упаковке имеют приоритет.
Приготовление
Порцию производитель на сайте не указывает — смотрите упаковку; типично 5–10 г на 200–300 мл холодной воды. Сначала вода, потом порошок, встряхнуть; пена после встряхивания — нормальное свойство свободных аминокислот. Пакета хватает на 50–100 порций.
Вопросы и ответы
Есть ли в составе фруктовый сок?
Нет, ароматизатор и натуральный краситель.
Есть ли азокрасители?
В перечне этого продукта не указаны — стоит «краситель натуральный».
Какая пропорция аминокислот?
2:1:1 — 50, 25 и 24,5 г на 100 г.
Можно ли пить натощак?
Этикетка этого не ограничивает; напиток без белка и жиров.
Хранение и предостережения
Сухое прохладное место, плотно закрытая упаковка, сухая ложка. Продукт спортивного питания, не является лекарственным средством; не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Не превышать рекомендованную производителем суточную порцию и не использовать как замену полноценного и сбалансированного рациона питания. Хранить в недоступном для детей месте; не предназначено детям, беременным и женщинам в период кормления грудью. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства или имеете хронические состояния. Производитель — Power Pro, Украина, г. Днепр.
Порошковые BCAA Power Pro со вкусом «грейпфрут»: лейцин, изолейцин и валин в пропорции 2:1:1, 99,5 г аминокислот на 100 г, подсластитель сукралоза. Пакет 500 г.
Порошковые BCAA Power Pro со вкусом «клюква»: лейцин, изолейцин и валин в пропорции 2:1:1, 99,5 г аминокислот на 100 г, подсластитель сукралоза. Пакет 500 г.